枫笛-晨间日记第110天

2019.1.11（周五)  晨间检视

❤️世界上最远的距离就是说到和做到的距离

就寝23:30晨起5:00

枫笛-晨间日记第110天

【今日三只青蛙】

1.学习：易效能时间管理进阶十堂课《第7周》视频练习：苹果清单工具使用讲解

      《易效能亲子时间管理课》复习

2.健康：精油护理&2008寿眉&艾灸

3.工作：乡所建设标准讨论会&财务新业务流程电视电话会&中心2019年会议

4.家庭：做好父亲术前各种准备(物、钱、饮食、检查及血糖)&家庭整理

【第三个90天12.1-2.28目标✊】

1.学业：易效能时间管理进阶课&易效能亲子课

2.坚持：易效能12个好习惯之早睡早起&晨间日记&吃青蛙&阅读&收集记录&检视

枫笛-晨间日记第110天

3.亲子：陪伴女儿，参加1月份广州钢琴比赛以及易效能亲子课，顺便长隆游玩；

与女儿共同坚持“阅读马拉松”，女儿分享38本3/150&我分享13本2/50

【昨日收获】

❤️阅读学习：

❇️易效能时间管理进阶十堂课《第7周7.3》下篇：安卓及全平台清单工具推荐

1、奇妙清单。它是一个跨各种主流系统的万能软件，有一个组织共享功能，可以让你跟同事、朋友、家人共享你的清单，大家合作完成一个项目，它没有单独的标签功能，我们可以变相实现它。

2、滴答清单。它可以调用我们的日历信息，在苹果系统上，它可以用Siri语音来调用清单，在网页版还能清楚看到清单任务的动态。

3、doit.im。在普通版的doit.im上面的日历是截止日期的清单，类似omnifocus的预测，不是易效能强调的日历事件，在设置任务时，可以添加印象笔记的链接，它可以设置情境，进行标签管理。

4、高效Todo。它的主界面采用了四象限的形式，可以按照重要紧急程度直接把事情分成四类，它也有团队协作功能，你可以把事情委派给他人，而对方对这件事的完成情况，你也可以一目了然，把事情做了内外有别的类型区分，有多“标签”功能！

可以从中选择一款立刻使用起来，你的生活会因此而不同。

❇️读书《东藏记》

嵋和同学们的义演所得，被官方贪污。

有书共读：马特·里德利《理性乐观派》

《第七节：费解的现象》

中国是全世界唯一一个1950年时人均国内生产总值低于公元1000年的地区，过了950年，中国却在倒退，这样的数据，相信很多中国人都深感费解。明朝是促使中国经济实力下降的罪魁，后来经历清朝的闭关锁国、民国的军阀内战及日本侵华文化大革命，无疑又是把中国拉入水深火热的事件。

《第八节：富裕富裕再富裕》

英国作家王尔德说过：“年轻时我觉得钱很重要，到老了才发现，真是这么回事。”富裕是人类对生活的一种渴求。只要大家想致富，肯付出努力和汗水，一定会过上自己想要的生活。

枫笛-晨间日记第110天

❤️收集排程：

事业：审计&工程资料整理&与政府协商新城办公区规划问题&确定所有第五批专项的漏项并上报&县公司维修方案确定&建材市场询价&贺兰卫生间金额问题&清理建筑设计院历史往来账款

会议：初审小型基建储备项目可研&乡所建设标准讨论会&中心2019年1月份会议

休闲：2008寿眉&精油

美食：食堂的鸭胗

❤️效能感悟：

用检减简对抗茫忙盲！

❤️家庭亲子：

和爱人一起去医院陪父亲&和女儿睡前聊天

【昨日反省】

去医院选择的时间不对，正碰上堵车，导致路上耽误的时间太长，还应好好领悟易效能的收集排程，合理安排！

【昨日好习惯打卡】

✅早清单：早起272天

                    晨间日记110天

                    收集排程110天

                    检视110天

                    吃青蛙110天

✅晚清单：阅读106天 (阅读马拉松13/365天)

                    健康(艾灸，精油护理，泡脚)110天

                    早睡43天

【感恩分享】

1.感恩父母的老朋友们，来医院看望并照顾有加

2.感恩同事邻居们带着女儿骑车打球；

3.感恩两个小外甥女，喜欢我家，喜欢女儿，让女儿的童年有姐姐妹妹的陪伴，不孤单。