压抑自己的感受

今天一大早真的要气死，原因为娃起来后就不想走，他爸过来接，担心要迟到，一顿乱说，气的我跟娃都哭了，最后娃哭哭啼啼的走了，走之前还不忘跟我说再见，我心里也难受的很。

气的我一大早把他微信删了，但是删完后还是很生气。一大早我又看到几篇心理学方面的文章，觉得自己也是回避型依恋关系。想到如果真以后不联系娃又有点难受，于是钉钉又给娃爸发了信息，告诉他我气死了，以前我是不愿意说，实在的被气的骂娘了，怎么有这种对别人感受一点感觉都没有的人。以前也是，不管你啥感受，他都是否认，真的会被气到吐血。

聊了几句，也没那么气了，跟这个人简直是命中恶魔。这时候心理学也不管用，唯有看到大爱这几个字心理才舒服点，或许我的能量还是不够，所以能被他人伤害。我呢共情能力极强，娃不舒服我心里也是万分难受。其实回他老家，我才不那么较真呢，只要娃开心的过着，我愿意自己过几天舒坦日子。再说我要往前走，不管明年考虑换行业还是怎么的我都需要多出去接触。现在的工作真的没办法满足我主要的生活了，因为我需要多一点自由时间，能挣多点更好，挣的少够生活也是可以的。年后需要学习的就是合作，共赢。让自己让身边的人更舒服一点，特别是自己的娃。

我也是爱压抑自己的感受的，压抑的坏处是一旦爆发，后果特别严重，所以需要适度的疏导表达。我跟娃爸都是极度压抑的个性，娃呢，性格特别开朗，加上身边的人都很爱她，她的性格是非常外放的。这也是我跟娃爸都被娃吸引的很大一个原因。对娃的付出当然是心甘情愿的，出去玩尽量满足，让她玩得开心，想要啥也是尽量满足。有些东西，比如看手机的时间我还是规定的。感受方面我也不喜欢压抑她，她不高兴我会去哄，也会说气话，但最后都是我哄着她。

压抑的太久了，最近无助的感受多了很多。但环境往往是这样，越感受无助，越难获得帮助。努力成长起来，不管借助他人的力量还是自我强大，一定要走出去，与更多人去联结。我相信人与人之间有相互猜忌提防也有爱与给予。这种爱与包容的给予越开放的环境越容易获得。