本周总结0502

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分

本周打分7分。

重新修正了一下生命蓝图的主线，慢慢梳理理清了两条主线。虽然效率很低，但是自己觉得比原来那种看似做了很多，但是方向不明的情况要好多了。接纳自己，面对未知，来什么就接什么吧。也希望自己能快速走上快车道，但是发现越急内心越乱，反而不能理出头绪。那就趁早推翻重来，从第一个习惯开始，建构自己的人生大厦。

二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收

这周体验到回到自己的内心感受，不仅是说从对身体的感知上回到自己，还要从外在的所有信息都能链接回自己的内心。迈出的每一步，行动中的每一步，都要看回自己，是不是真正的从心而发。是基于自己想要什么，而不是不要什么去行动，才能创造自己内心想要的世界。正如那四个层面，只有从自己内心出发，才会感觉走出的每一步都很踏实坚定。如果远离内心去行动，连身体都是站不稳的。

三、自我觉察，包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察(可以是几件事)。可以针对其中重要的事件用觉察日记方式单独写觉察。

本月即将进入助教班的毕业之旅，开始回顾自己，整合过往的经历。也在整合这几年学过的知识体系，找到自己后面发展的突破口。