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运动的感觉,真好!

运动的感觉,真好!

作者: 岁月如歌_f6ba | 来源:发表于2022-03-10 22:21 被阅读0次

隔壁办公室的帅哥,给了我两个毽子。

那毽子比起我们原先的毽子来,真是又轻巧又灵活,喜欢的我不得了。于是,一上午就不停的在把玩,进门时踢几个,出门时又踢几个。

这样断断续续的,总是感觉没有打起火来——每次踢几个就放下了,热身的效果都不一定达到,还怎么能打起火来呢!

下午,我又在断断续续地踢,同事终于也被我吸引了。“呀,您踢的还真不错呢!踢了这么多,毽子都没有落地,太厉害了吧!”

我一看她终于被我吸引,于是邀请她一块儿来踢。

她欣然同意。

于是,热火朝天地踢了半个多小时。

初春时节,天气乍暖还凉,因此,我们身上穿衣并不少。这一活动,身上就开始冒汗了!

不记得哪位名医说过,每周,最少得有两三次出汗的运动,能排排毒。

今天,可是达到这效果了吧!照照镜子,看看自己红扑扑的脸蛋,可能好久没有这样的景象出现了吧,自己,也觉得好看的很呢!哈哈!

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