钟南山被授予“共和国勋章”,他为我国抗击“新冠肺炎”做出了突出贡献,获此殊荣,当之无愧。
![](https://img.haomeiwen.com/i18780184/2e9e3b293f2e20e6.jpg)
我今天不说钟老的那些感人事迹,而是换了视角看钟老。
在收看表彰大会期间,我不断听到身边的同事说:“钟南山85岁了呢!走路还那么矫健,佩服佩服。”
![](https://img.haomeiwen.com/i18780184/d788520bc26b210f.jpeg)
很多人并不知道,钟老是个健身爱好者,如今虽80多岁了,依然坚持。
![](https://img.haomeiwen.com/i18780184/8dcc1bf9261ae440.jpg)
钟老对健身的爱好不是进入晚年才开始的,早在年轻的时候,他就喜欢上了。到中年,到晚年,几十年如一日。
![](https://img.haomeiwen.com/i18780184/7f65def26cf6c327.jpg)
健身,首先是练筋骨肌肉,使之强劲而不易老化。
其次是增强肺腑量和心脏,肺腑量和心脏好了,则年纪虽大而步履依然矫健,登楼、登山而不气喘吁吁。
再次,健身塑造优美体型,挺拔的身板,增加自信心。
“四肢发达,头脑简单”的错误观点应该扔进太平洋了,头脑简单不是因为四肢发达,而是因为你懒你不愿学习。
换个视角看钟南山(我非常不愿意说钟老,因为他一点也不老,前文说钟老完全是出于对他的敬重),我们可以受到什么启发呢?
健身者与不健身者差距太大了。
![](https://img.haomeiwen.com/i18780184/f24afd974ae6a83e.jpg)
网友评论