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如何提高孩子的专注力

如何提高孩子的专注力

作者: 含芬 | 来源:发表于2023-11-12 22:01 被阅读0次

      对于学生来说,只有将注意力集中起来,才能有效地消化和记住所学的知识。但是课堂上,往往有那么一些学生,上课的时候不是抠手指头,就是画画,不是画画,就是跟邻桌小声嬉笑……怎样提高学生的专注力呢?我们可以从以下几个方面入手:

      跟家长沟通,要求学生保持良好的充足的睡眠。疲劳是集中注意力的大敌。连续学习或睡眠不足会引起疲劳,注意力难以集中。作为班主任的我们可以通过微信或者家长会,向家长们宣传充足的睡眠对孩子成长的重要性,让家长制定合理的作息制度,保证孩子得到充分的休息和睡眠。保证第二天能精力充沛地上课。专注力提高了。学习兴趣也会提高很多。

      课堂上多种课堂形式调动积极性。教师在上课提问时,不要只是单一的提问某个学生,可以采用大家一起回答的形式,在读课文时,也可以采用开小火车的形式,还可以用游戏的形式来讲课。教师的语言也要丰富。根据课型,或幽默风趣、或神秘好玩、或慷慨激昂、或轻风细雨……总之,语言丰富、表情丰富,学生的注意力就不容易分散。

      教师讲课要四处走动,尽量关注到每一个孩子,不要全程站讲台。老师经常站在讲台上,有的孩子就会觉得老师不会走到他们身边,就会为所欲为。课堂上,可以多关注那些注意力容易分散的学生,走到他们面前眼神杀或者轻轻拍一拍他,他们的注意力会马上集中起来。如果老师讲的有趣、或者老师找机会提问他们,他们的注意力会集中起来,随着整个的课堂走。

      利用多媒体教学手段也是很不错的方法。很多学生注意力不集中,主要觉得课堂太枯燥了,如果教师能向学生提供形式多样、功能各异的卡通、形象生动的画面,逼真的情境朗读,悦耳的音乐,妙趣的益智游戏,把学生带入宽松愉快的学习环境,这样他们学习也更有动力,专注力也不容易分散。

      除了以上几点,课前准备也很重要。课本、练习本、笔和一些必要的学习物品,统一放在左上角,其他跟课堂无关的物品,全部放在抽屉里,上课的时候双手不要放在下面或者抽屉里。这样减少了学生分心的一些因素。

        另外,研究表明:7-10岁的儿童连续注意约在20分钟,10-12岁儿童连续注意约在25分钟,12岁以上儿童可维持30分钟。因此,教师在教学中应紧扣连续注意的最佳时间。在学生注意力最稳定的时间内抓住重点,突破难点,锤炼教师课堂语言,提高课堂效率。

      学生拥有专注力,不但可以提高学生的学习效率,长大后还可以提高职场竞争力,提高人生的幸福感,真是终身受益。总之,要家校合力,为培养孩子的专注力一起努力向前奔赴。

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