自我修行，自我救赎才能不断欢喜的遇见更好的自己。

自我修行，自我救赎才能不断欢喜的遇见更好的自己。

在婚姻关系中，每个人都是一个小学生。踉踉跄跄的奔波在人生的长河中。我们不断发生争吵，不断和解。我们在心中不断的产生日子没法过了，离婚吧这样绝望的念头。可是到了饭点依然如故会想该给他做什么好吃的。在争吵达到白热化我们恨不得马上掐死他，可当他及时刹住车，一个拥抱，你又忘记了刚才在心中产生的恶毒念头，软在了他的怀里。

在与老公的不断争执不断和解中，我也在不断的反思自己，不断学习，提高自己与人相处的方式。在老公气急怼我的话语中，我寻找自身存在的缺点。我学习情商修炼，知道了自己因为爱而迷失了自己，变成了一个喜欢掌控别人的人。我们发生太多的争执都是因为自己心中缺乏安全感，对老公有太多依赖，希望他能时常陪伴自己，所以限制他的业余爱好，让他勉强留在家里，心中充满了不快乐，两个人的相处默然无语。

在不断的反思中，我学习怎么经营自己的婚姻，怎么愉悦自己。在不断的反思中，我学习怎么爱自己。只有学会爱自己才能得到别人的爱，很多文章中都说女人先要学会爱自己，才能得到别人的爱。曾经我觉得这是一句扯蛋的话，谁不会自己爱自己呀，但是当一个女人堕入爱河，往往会迷失自我，全身心的投入爱情中，哪里还会爱自己。

当一个人不断付出，就会不断索取，在你对自己的爱人付出全部身心时就会不断索取对方的爱情。而生活不是只有爱情，男人的生活也不是只有一种颜色。他们需要的是广阔的天地，而你只是希望他能陪伴自己，与你花前月下，唧唧我我。时间久了，男人不愿过这样的日子，矛盾凸起，争吵开始。自己爱而不得，就会不断索取他的爱，不断发生争吵。

在婚姻中不断争吵不断的反思中，我明白了书中所说的女人要学会先爱自己才能得到别人的爱，是一件多么不容易的事情。只有学会爱自己生活才能变的多姿多彩，才能让自己充满自信，充满活力。学会爱自己才能像男人一样，生活多姿多彩，而不是只有一种颜色。学会爱自己才能让自己内心独立，不在对男人充满期待，充满依赖。

通过调整自己的心态，我开始学习瑜伽，瑜伽训练让自己的身体越来越健康，瑜伽训练流出的是汗水，流出的也是自己在婚姻生活中的委屈。在瑜伽训练的一个个体式中寻找自己身心的宁静。

在郁闷的婚姻生活中不断的修行，不断的成长。修行是对自己的救赎，只有自己有意识的修行才能让自己停止无谓的付出，停止了无谓的付出，你也就不在对别人有所期待，停止了无谓的付出，你也就不在对别人有依赖。在不断修行中学会爱自己，在修行中让自己得到救赎，得到心灵修复。生活继续，日子在自我救赎中越来越好，日子在修行中遇见越来越多的欢喜，在欢喜中我们会遇见更好的自己。