起床：6：30
就寝：11：10
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.三公里慢跑
2019-7-22晨间日记
2.教学
2019-7-22晨间日记
3.写字
2019-7-22晨间日记
改进：
未阅读
习惯养成：
跑步
跑步写字完成目标
阅读未曾完成
授课，写字。
运动，吃得多了，跑步时感觉腿很沉
冷战到和解。
看到体贴的儿子，顿觉舒心。
多从自己找原因，内心的强大才能无所畏惧 。
1.跑步时的微风吹
2.授课时的孩子乖
3.家人的陪伴
不囿于事，不困于情，不畏将来，不念过去，珍惜当下，过好今天。
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本文标题：2019-7-22晨间日记
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