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向机器一样运行

向机器一样运行

作者: 西城酒客 | 来源:发表于2019-08-26 23:45 被阅读0次

机器有一个好处,就是没有思考,只会运行事先写好的程序。智能机器人的效率也是很高的,不同于人类它们没有感性的烦恼。

我们生活中的很多事情其实可以变成这种程序化的流程的。今天想到的一件事情是,关于如何有效的保持眼睛的使用效率。我的眼睛容易干涩,也容易疲劳,长时间的看屏幕或者看书都会容易疲劳。眼睛疲劳伴随而来的就是大脑的疲劳和灵敏度下降。因为眼睛疲劳导致眼睛接受的信息不会那么细致,这会给大脑增加思考的负担。

我的一个小目标是如何保持眼睛的正常状态。唯一的方法是尽量少使用眼睛。比如有些时候想要看手机,可以问一下自己是不是可以不看。在集中精力工作一段时间时候,就要放下手机出去休息一会,休息的时候也不要带手机,强迫自己不去看,单纯的休息放松身体。

每次想看手机的时候可以问一下自己,这个必须要做?可不可以不看?是不是可以把时间用来做其他事情?

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