保持专注的能力就取决于大脑当时的工作量,取决于其“装载”了多少东西。行为和神经成像研究显示,在大脑装载量较多时,引起分心的事物一旦出现,分心程度以及大脑的活动量都会有所提升。而且,自上而下的注意力无法阻止自下而上的侵入。比如,在热闹的聚会场所中,当房间的另一边有人叫你的名字时,无论你正多么专心致志地关注某件事情,你的注意力都会有所转移。
一个人的能力竟会如此轻易地受到影响,这一点也许会令你始料未及,而这正是意义所在,因为我们总是认为,认知能力是固定不变的,但事实上,它会随着环境的变化而变化。
一旦你意识到意志力不过是去学习如何控制注意力和想法时,就能开始提高自身的意志力了”。
所以,缺钱,缺时间的人,即使是完成一件小事,执行力和正确率也会大打折扣,长此以往,阶级差距自然不可逾越。
专注力
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