一定要停止内耗

这句话又是对我自己说的，我把简书这个文集定位为我自己的成长记录，简书签名也是写的100万字以内的文字，是写给自己的，所以我现在的每一篇文章都是写给自己的。

为什么今天要写这篇文章？是因为我发现自己最近又有严重的内耗倾向，又开始胡思乱想。不管做什么事情，我都喜欢从头到尾先想一遍，不光浪费了时间，也让自己非常心累。一边不满自己，一边又安慰自己，不停的折腾着。

所遇到的一切事情，都可能影响到自己的情绪，久久不能自拔。有时候我在想，怎样才能够做到宠辱不惊，不为生活所迫？什么时候才能达到这样的条件和境界？

现在我只有告诉我自己不能想太多，只要想到的就去做，不管他值得与否，不要怀疑自己，不要讨厌自己，只要你自己接纳自己，相信自己，才有可能真正做好自己。

不要管外界怎样变化，关键是你自己将怎样变化，趁年轻还是多折腾吧。珍惜有限的时间，多做一点事情，哪怕走一些弯路，哪怕浪费一些时间都没有关系。

如果一味的想太多，而不敢去行动，怕这怕那。一会儿后悔当初的选择，又担忧自己的未来，过不好当下，那就真的太不值得了，只要自己一直在努力变好的路上。

所有的选择，都是当下自己能做的最好的选择。自己的认知有限，那就为自己的认知买单。

怎么过都是一生，好与坏，又有谁去能够平定？在各自的赛道上努力奔跑，不管别人怎么说。

相信自己的每一个决定，都是经过深思熟虑的，以当下的认知，受到的所有影响，对未来的考虑，都是最正确的。不要去想太多，决定了就努力向前。

一定要停止内耗呀，太耗损自己了。