情绪主宰着我，就这样我输了。学了很多有关心理学的知识，无论是理论还是实践，这个时候全用不上。想想我也就不过如此，无缘无故的悲伤，无缘无故的失落，无缘无故的绝望。只有一种感觉就是“好累，真的好累，真想睡下去再也不要醒来！”
情绪低落的时候身体的交感神经是都不工作了吗？任何事情都提不起兴致，平常起着关键作用的咖啡也无能为力。体验到抑郁情绪时做出不理智行为的答案了，他/她也不想这样，真的是心累了，想找个没有人打扰的地方休息一下，永远的休息，再也不要醒来地好好休息。在这个属于自己的世界很安静，有一份属于自己的那份宁静。抛弃了一切责任和束缚是怎样的一种新的体验……
我自认什么都懂了，什么都看透了，唯一看不透的是自己，看不明白自己的人生。真的好累好累，需要依靠的时候没有依靠的肩膀，需要发泄的时候也不能肆意放纵。不知道别人是怎么样的，这种残缺的人生，真的好累。什么事情都需要看穿，什么事情都能过去的，不要钻牛角尖.......这些道理天天在讲，但是过去真的好难。会说的人未必遇到过，遇到了未必会处理好。
过了可以随便哭泣的年纪，有痛苦有悲伤需要默默地忍受，待到没有人的时候偷偷哭泣，好凄惨。我何尝不想不用在意别人的看法和眼光，可是能做到吗？不能，真的不能。你不管怎样做都会有异样的眼光。每个人的出生、遭遇没法选择，你可以选择活法，前提是你需要一个强大的内心。有的时候我足够强大，是一种责任支撑着我；有的时候不够强大，是因为责任压垮了我。
我没有理由因为自己的情绪影响着周围的人，在等待时间让自己哭泣的时间里很痛苦，时间在一分一秒地消逝，你的情绪其实没有一分一毫地得以释放，也许因为暖心的话语或者小小的举动和细节而倾泻而下……
满脑子浑浑噩噩终于熬过去了，默默地哭完，默默地擦干眼泪。因为你没有可以哭的理由，没有可以哭的时间。地球没有你依然在转，可是你活着就要好好地跟着转，不可以脱离了轨道。
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