当有人对你发怒

人在很多时候，不可避免的会遇到有人对自己发怒的时候。有很多时候我们会也对别人发怒，那样就引起了争吵，冲突，甚至流血事件。事后总有人对你说，何必如此冲动呢，忍得一时气，免得百日忧。还有人会对说，干嘛那么大火气，好好说话不就好了嘛。尤其是在造成了比较严重后果的时候，事后自己也会隐隐觉得，这样冲动真的不值得。但是，有时候自己忍让了，总感觉怎么那么憋屈呢！

我们来看看佛陀是怎么说的。在《佛陀传》中佛陀是这样说的：有人对你发怒，你当然也可以对他发怒，但这只会增加痛苦。如果你是行觉察之道，你便不会以发怒作反应。你会把心平定下来，去寻求那人对你发怒的原因。经深切的察思，你一定可以找到那人恼怒的因由。假如你所发现的，是与你自己的错误行为有关，你一定会愿意承担令他恼怒的责任。如果你发觉自己没错，你便应该尝试找出他对你误会的原因。这样，你才可以帮助他去明白你真正的本怀，而避免再令大家增加痛苦。

首先是把心平定下来，然后深切地察思，找到那人恼怒的因由。如果是自己的错，那么自己承担责任。如果是别人的错，那么找出对你误会的原因，解除误会。

说起来容易，做起来难。试想这样一副画面：有一个人对着另一个人正在手舞足蹈，面色赤红地哇哇大叫，而另一个却一脸平静地面对着他，既没有害怕的畏缩，也没有怒目而视但在极力的克制，只是平静地面对，这种画面怎么感觉有点违和感，至少与我们平时见到的感觉不一样。同时也让人感觉到那个平静的强大，又有那么一点 希望那个平静的人就是自己。把心平定下来，并不是那么容易，尤其在遇到突如其来的怒火，在自己措手不及的情况下，这需要多么强大的定力啊。这也许就是平时注重修禅定的功力。对于我们普通人来说，就是稳定的情绪，平静的心态，良好的修养。

总听到有人在抱怨，有对老人的，有对小孩的，对同事的，对上司的，对家人的。细问原因，对老人的总是性情古怪，不可理喻，对小孩的，不听 话，淘气等等这些停留在表面的原因。人的性情总是由于生活经历，所处的家庭环境和社会环境造成的，老人经历了年轻人没有的人生，以前的人生经在留下的心理创伤不足为外人道，但是会在照顾自己的人面前表现出来，如果不了解他的那段人生，自然能理解他的种种看似古怪的行为。而这个了解和思考的过程就是察思的过程。只有深入地了解才能接近事物的真相，越深入的了解，才能无限接近事情的真相，掌握事情的本质，这就是深切地察思。

每天读一点经典，每天觉知一点生活，每天进步一点。相信复利的力量，聚少成多，静待花开的一刻。