直到今天,我们阅读《人生十二法则》了第一部分内容,如何与自己相处:重新认识并定义自己,学会自尊自助,拥有自信不轻言失败、以及和自己比不和别人比;第二部分内容,如何与他人相处:常抱感恩之心,乐于助人但不盲目牺牲,亲近真心的朋友,远离损友,多聆听、多沟通。
接下来,继续阅读第三部分内容,把生活变得更好的四条法则。分别是:直面现实中的问题;学会不带偏见地思考;明确界限并敢于拒绝;善于发现生活的美好。
01学会直面问题
人生在世,总会遇到各种各样的问题,但为了逃避痛苦,我们会下意识对眼前的问题视而不见。这种做法只会让##问题越积越多,越来越严重,最后很有可能演变成无法收拾的局面。
因此更有利的做法是:直面现实,不逃避,不要低估问题带来的不良影响。
比如,很多夫妻经常会为一些鸡毛蒜皮的小事产生分歧。有的人可能会觉得不值得为这种小事闹矛盾,于是让步了。但人都有极限,忍得多了,总有一天会爆发。
当你感到不满时,直面问题才是更好的选择。任何事情的发生,总是会有一定的原因,不要为了维持表面的和谐,而选择息事宁人。开诚布公地谈一谈,即使两个人有可能会因此而发生争吵,总比强忍或者冷战要好得多。
争吵不能是为了单纯发泄情绪,或争论谁对谁错,而是为了让双方理解对方真实的想法,一起化解矛盾,解决问题。
02阅读感悟
学会直面现实,对于我来说并不容易。
小时候,我不知道受谁的影响,对于父母采取“报喜不报忧”的做法。当我在生活中遇到问题和困难的时候,我会下意识地选择自己去面对、去解决。直到现在,我的观念还是没有改变。不过,现在父母年龄大了,不能让他们为我操心,而是我应该为他们排忧解难。
我认为一个人在小时候,遇到自己不能解决的问题,不要选择一个人死抗。对于孩子来说,有可能是天大的事情,而对于父母来说可能并不值得一提。
在儿子小学六年级的时候,有一段时间,儿子经常惹事儿,老师经常给我打电话,几乎每周都会接到一个电话。一听到电话,我就头疼。我会对儿子说,你能不能做到不要让老师给我打电话?
我随口一说,并没有在意。不久前,儿子的老师和我反应了他的一个小问题。说完之后,她又嘱咐我,不要让他知道,说儿子不喜欢把学校发生的事情告诉父母,他说他自己会解决问题。
后来,我才发现,是我曾经的话对儿子造成的影响。其实,我就是一种对问题的逃避,把压力传递给了儿子。
最近,我和儿子说,通过学习,我发生了改变,不再那么消极与逃避了,如果你遇到了什么问题,希望你能让我知道,虽然我不能帮助你,但我非常愿意倾听。只有面对问题,才能解决问题。说不定所谓的“问题”,会让我们变得更好呢。
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