我们都需要学习如何去好好告别

我们学习吃饭，学习走路，学习游泳，学习跳舞，学习社交······却始终学不会好好告别。正如蔡康永所说：“中国人，一直没有练习告别这个概念”。

我们都需要学习如何去好好告别

最近在翻看《奇葩说》，刚好看到关于“该不该鼓励病危者继续坚持”这个议题，毫无疑问，这个议题触动了国人最忌讳讨论的加点问题--生死。国人一直尊崇的是儒家“焉知生而焉知死”的理念，不像国外是先讨论“死亡”再认识“生存”的。在我们的教育中，长辈们自小就忌讳我们说“不吉利”的话，而“死”就是最不吉利的词，如果在重大节日说到这个词，是要被掌嘴巴的，被众人鄙夷的。连同音的数字“4”也受到牵连，在车牌、电话号码、楼层号中，若有选择，几乎没几个人愿意选择带4的连号。

真正轻松公开讨论“生死”的，是在大学时期。那时候选修了一门“生死学”的课程，老师是个中年男子，稳重却又不缺乏幽默，循循善诱我们打开心扉，面对生死。每一节课，几乎座无虚席。印象中最深的一句话是“如果哪一天，你们真的坚持不下去了，记得给我写封信（当然，我肯定不希望收到你的来信），最重要的是，好好和身边的亲人告别”。时刻在深思，如果真的走到了那天，还能冷静下来好好告别么？

关于这个话题，我想分享两个真实事件，两个都是发生在闺蜜身上的故事。暂且以小A和小B来代替诉说吧！

我们都需要学习如何去好好告别

拒绝交流，我连爷爷的心愿都不知道是什么

小A因为家中孩子较多，成为了留守儿童，奶奶早年因病去世，爷爷一直守护着小A。因为常年劳作的关系吧，爷爷身体一直挺好的，走过春夏秋冬，从中年到老年，转眼爷爷就80岁了，但是身体依旧硬朗，小A从来没有想过爷爷会离开自己。就这样，小A一天天长大，爷爷一天天变老，等小A25岁的时候，爷爷已经99岁了，即将迎来百年大寿。每次和小A谈及"生死"这个话题时，小A立马拉长脸说：“你们好好聊，我没有兴趣说这些”。即使99岁，爷爷也没有什么不适，就是偶尔皮肤瘙痒而已。小A说“她之前去求过签，算命先生说爷爷能活到110岁”。

突然一天深夜，爷爷倍感不适，送去医院没多久，就走了。小A构筑的美好世界瞬间土崩瓦解。

时隔一年，晚间席谈，问起小A：

我：小A，其实，你真的没有想过你爷爷会走么？

小A：当爷爷80岁的时候，其实我就有想过这个问题了，但是我不想聊，因为我害怕。

我：那你觉得有什么遗憾么？

小A：深深地遗憾。因为对于“死亡”的害怕胆怯，爷爷每次说“小A啊，爷爷老了，如果哪一天爷爷走了”，一说到这个话题，我就立马生气打断他，直到爷爷走了，我都没有心平气和地和他冷静对话，甚至连爷爷的心愿都不知道。

可惜时间是这个世界上最无情的东西，不管你怎么苦苦哀求，它始终不会因为你去改变它前进的脚步。

末了小A说：如果时间可以倒流，我希望可以和爷爷好好告别一次。

我们都需要学习如何去好好告别

坦诚接受，我陪父亲走完了最后一程

小B是家中的老幺，上面有2个哥哥。父母亲是林业局的职工，家中孩子也长大外出工作了，虽然是在小镇上，没有大富大贵，但是平平淡淡也很幸福。日子一天天流逝。有天父亲突然觉得肚子疼得难受，去医院检查，医生说有点复杂，建议到大城市医院作进一步的检查。最后，母亲打电话给她，一边哭一边说：“你爸爸得了肝癌，晚期，你快回来吧！”

平静的生活就这样被打破了。上天总喜欢给人考验，有时候还会不经意扔下一颗定时炸弹，没有拆弹专家，只有安静地等待着观看着炸弹爆发。

父亲住进了肿瘤医院，哥哥忙着工作，母亲天天以泪洗脸，日渐消瘦，照顾父亲的重压落在了小B身上。那一年，小B21岁，中职毕业刚工作2年。

小B说，她从来不知道“癌症晚期”是什么概念，只是在电视剧上接触过这个名词，但是结局都是如此残忍。

化疗的那段时间，眼睁睁看着健壮无比的父亲被摧残地瘦弱不堪，头发一抓就是一把，天天吐。到最后，父亲说：“小B，我可以出去走走么，我知道自己时间不多了，我想去外面看看，老爸还没有坐过飞机呢！万一到时候去天堂的路太远，飘在空中心慌了怎么办！”小B满眼泪珠。趁着化疗间期，征求了医生意见后，小B带着父亲去了云南和周边地区，最后带他回了趟老家。

外出旅游那段时间，只有她和父亲母亲，哥哥都没有时间，父母亲没有出过远门，这是他们第一次坐飞机，父亲满脸的喜悦。小B说，从来没有一次外出旅游是如此地心力交瘁，强忍着微笑，根本无暇顾及风景，生怕父亲出一点点差错。

回来后过不久，父亲的病情加重了，化疗的药水已经抑制以抵抗癌细胞的肆虐狂妄了。到后期，医生建议小B带着父亲回家休养，那个时候的父亲，每天晚上痛到跪在沙发边上，蜷缩着，抽泣着，连止痛药都难以让他好好睡一觉。

小B说，那段时间，她几乎没有睡过一次好觉，每天晚上陪着父亲，看着痛疼到极致的父亲，她每刻都想帮助父亲结束生命，她说那段时间才真正明白“安乐死”的发明是有多么伟大，也瞬间明白为什么有些癌症病人到最后会说“你们的强留对我而言真的太自私了”。

父亲最后还是走了。

小B打电话给我说：我父亲走了，但是我也希望他能早点走，不要继续被病痛折磨得如此不堪，痛到极致的时候，我只能眼睁睁地听着他喊疼，却如此无能为力，那时候，我真希望我能代替他。

我问小B：那你会觉得有什么遗憾吗？

小B说：最大的遗憾是自己没有成家，那是父亲最大的心愿。但是父亲想要去的地方，想要见的人我都一一带他实现了。到最后，我们都坦然接受了事实，因为我们深知，面对痛苦，治疗痛苦的唯一办法就是直面并接受人生悲剧，所以彼此才能好好对话，真正了解父亲的想法，说到底，我们做到了好好告别。

所以至今，小B对父亲的爱依旧深沉，因为坦陈告别，小B和家人都不至于自责而内疚一辈子。

我们都需要学习如何去好好告别

学会告别，你我都需要

世间上有些事情就是如此，花开花落是自然规律，如果真的无法改变，不如好好地告别，面对告别，我们需要做什么呢？

一、拍一张完整的全家福

二、录制一段小视频，把双方想说的话都录制下来

三、举办简单的告别仪式

四、带ta想去的地方，去外面旅游或者回故乡看看

五、带ta去见想见的人

六、关掉所有的通讯设备，关掉灯，好好真心谈话。记得这是外国民族的一个习俗，当一个家人去世之后，所有的家人会聚在一起，谈论关于那个人的一切，好的，坏的，伤心的，高兴的，关于他的所有的事情，谈论三天三夜。三天过了之后就只字不提，回归到正常生活。

七、尽可能做到每一天陪伴着ta

也许还有更多更多想要做的事情。面对离别，我们有的只是疼痛，但是我们也希望，能够好好告别，正如《爷爷变成了幽灵》漫画书所写的一个小故事一样：其实爷爷忘记的一件事情就是好好和小艾斯道别。我们无法左右死亡，却可以左右爱。每个人哭哭啼啼来到世上，终将有一天要离开人世间，但是我们希望是哭着来笑着走。当我们好好告别，若干年后，拿出相册，拿出短片，我们还可以安静地告诉孩子：瞧，这个就是你XXX，我们都很爱ta，即使ta不在我們身边，但ta对我們的爱却从未停止过。

我们都需要学习如何去好好告别

最后，引用高晓松老师在《奇葩说》里总结陈词时诵读的一首感人诗词，愿世人美好如初，愿爱常伴你我。

你是这颗星星，我是你旁边的那颗
我的整个轨迹是被你影响着的
即使有一天这颗星星熄灭了
它变成了暗物质
它变成了看不见的东西
它依然在影响着我的轨迹
你的出现永远改变着
我的星轨
无论 你在 哪里