马特焕新进行到第四天，@oliverding建议尝试一下他最新发明的【隔日追忆】，适当提高一点难度，当天看论文时不要写任何摘要，隔日转发微博时，凭空回忆和思考。于是，在马特焕新行动中，我增加了一项【隔日追忆】，用来回忆前一天的论文。
同时，本期会增加【文章推荐】环节，这些文章是我在练习写作期间阅读的链接，作为「极简写作训练日志」的补增，自此，「极简写作训练日志」分为三个部分：
- 马特焕新
- 隔日追忆
- 写作文章
- 心智文章
大家可以在微博上跟踪最新进度。公众号充当定期汇总的作用。
马特焕新
30天每天读一篇论文。Day4：《一种新的学习隐喻：拓展性学习的研究——基于“文化-历史”活动理论视角》，传统的学习有两种：一种认为知识是流动的，从一个人流向另一个人，是获得的过程；另一种则是认为知识可以相互提高，通过共同实践来获得，这篇论文提出了第三种学习：拓展性学习，通过共同探索新领域超越自身来获得获得新知。
隔日追忆
Day1：《写作是为了独立——哈金访谈录》,学习写作要从起点开始，不要从终点开始，你要学习某个师傅，就要从师傅的师傅开始学，这样你才能超越师傅。
Day2：《有关幽默感的心理学理论与研究》，幽默感来自三个理论，第一是失谐解困理论，通过矛盾的合理解释来引发笑话；第二是优势理论，通过高低对比（嘲笑）来获得心理满足；第三是压力释放，有一句话说幽默是智力的盈余，说的就是这个道理。
Day3：《容器图式和容器隐喻》，人类天生喜欢用容器图式和容器隐喻来说明事情，包括视野、时间、心情、参与活动等，用容器隐喻能将抽象的事情具体化，更容易理解。
Day4：《修辞学的第三视点——论佐藤信夫的“修辞感觉”》，这篇论文算是《修辞感觉》预览或读后感，从中可以知道修辞的简单历史，以及佐藤信夫对修辞学的贡献——用感觉将七种修辞手法给串联起来。
推荐文章
推荐《写作之弧 ——读Steven Pinker的The Sense of Style》（1）好文章像好设计，处处经过精心设计。（2）好文章就像与读者谈话，带他去看一场心智秀。（3）好文章需要把模块思维重新分解，回到获取知识的最初阶段。（4）好文章的写作顺序一定是先话题、再评论；先已知、后新知。（5）好文章不是出于偶然，而是画出草图、注意细节、维持和谐和平衡的结果。
推荐@王烁 为《机器人的叛乱》写的序，一篇能简洁地说明人、基因和模因三者关系的文章，人是基因和模因的机器人，人若要超越刍狗的命运，只能时刻警醒，检测寄生于己基因和模因。
心智文章推荐
《拖延症患者和意志薄弱分子如何自救？》，大脑喜欢用最有效率的方式工作，不愿意耗费能量去思考，这是“习惯”形成的基础。老习惯不会自己消失。打破老习惯的回路，需要用新回路去替代它。改掉坏习惯最好的方法就是养成一个新习惯。
《当哥伦布遇到吕不韦》，王文勇举了哥伦布和吕不韦的例子来说明风险投资中识人很重要，投资其实是在投人。有犀利的眼光才适合做个合格的投资人。文章通畅易读，道理明白。
《孩子是父母弓上射出的箭》，我以为这篇文章是我见过的最好的育儿文章，所有的妈妈都应该看看。小朋友争相把沙子往嘴里塞。英国妈妈说，让他们往嘴里吃一次，下回就知道不好吃，会改掉。孩子上蒙台梭利幼儿园，那里所有餐具是瓷器而非塑料。老师说打碎一次，就能从后果中学习小心。教育如治水，不可堵，只可疏。
【一期一会】
阅读重要的道理不难理解，个人的经验至关重要，但个体接触的人和事范围有限。阅读，为我们同人类心智史上最聪明的头脑，提供了对话的机会。我们大多数人是凡夫俗子，胸襟、眼界、和价值观基本是被周围的环境塑造，而环境不理想时，读好书，是少有的逃生通道之一。
——王烁《孩子是父母弓上射出的箭》
网友评论
而，如果真的将人视为基因的机器人的话，拿模因的机器人的更恰当类比是社会或者更准确地说是人群。人之于模因，更恰当的比喻是DNA分子之于基因。