你可曾意识到，“睡眠”也会成为孩子成长的障碍？

如今，到处都是了对成人睡眠不足后果的纰漏。于是，有些爸爸妈妈也跟风“抓起“孩子的睡眠来了。诸如“每天晚上必须9点前睡觉，每天必须午休一小时”等要求成了“家常便饭”，若是发现孩子没在幼儿园午休，更是要逮着老师说个不停。但这样做真的对吗？“睡眠”对孩子好这是不需要任何人再说的道理，但如果要求过度，你可曾意识到，“睡眠”也会成为孩子成长的障碍？

在讲到新生婴儿的睡眠时，不得不提的就是弗洛伊德。在他看来，新生婴儿长时间睡眠是正常的，但如果时间过长，就成了婴儿的一种逃避方式（婴儿对他所面临的世界和生命产生畏缩情绪）。说明他还留恋于出生前的状态拒绝进行发展，即产生了“回归症状”。这样的“回归症状”还表现在睡眠姿势上。通过观察，我们会发现，婴儿睡觉时通常会把双手放在耳边，并且将腿卷起来。此现象发生在婴儿身上还可理解，但如果发生在成人身上，则说明他有回归母体子宫的倾向。而睡醒之后的哭声以及睡眠中的噩梦，都可以看做是孩子面临陌生世界所产生的恐惧。

在婴儿时期，这些“回归症状”看似并不会有多大影响，但待孩子逐渐长大，就日益凸显起来。其中，最突出的表现就是对他人的依赖。他们害怕独处，不喜欢外出，更喜欢呆在家里。周围的一切非但不会引起他们的喜欢，反而会带给他们恐惧。毫无疑问，这种畏缩感是会影响他正常发展的。通常，长大后，他会感觉与这个社会格格不入，没有太多的能力和自信参与到生存竞争中去。

既然“睡眠”对孩子的成长如此重要，作为父母，我们又该如何帮助他们呢？

首先，我们来说睡眠时间。一个成长中的婴儿，特别是已经能够独立行走的孩子，是不需要过量睡眠的。而成人通常会以“爱他”的名义，要求他多睡些，以掩盖保护自己安宁的真实目的。因为只有孩子睡了，成人才有自由外出活动。但就像弗洛伊德说的，孩子拥有正常睡眠是完全对的，但如果过长就成了他成长道路上的“障碍”。所以，我们需要控制时间，只有当孩子真的困了、累了，才让他们去睡觉，不能因为无意识保护自己的行为，强制让充满生气、活跃的孩子去睡觉。

其次，我们来说睡眠的床。我们成人，能够给予孩子心理发展最大帮助之一，就是给予他一张能满足他需要的床。这张床得是贴着地板的矮床，这样他就可以随心所欲躺在那里或起床活动了。如果您留心观察会发现，通常，孩子比成人要醒的早，当他在悬空的有栏杆的小床里时，他是无法实现想起床就爬起来的，所以他只能以哭来寻求成人的帮助。其实，孩子是完全可以自己高兴地去睡觉，早上不打扰任何人的起床的。但因为成人违背了孩子的需要，导致“费力不讨好”的情况出现。

再次，我们来说睡眠姿势。最自然的婴儿睡眠姿势，就是上面提到的：双手放在耳边，将双腿蜷起来。这样的姿势，可以帮助孩子缓解初来陌生环境的恐惧。但随着年龄变大，我们就要慢慢引导着孩子侧卧，而不是一直让其保持这个姿势不变。因为只有这样，才说明孩子已经接受和适应外界环境。

最后，还是那句话，不管是睡眠，还是其他，我们都必须控制自己的“私心”，努力去理解儿童的真正需要。只有这样，才能为其提供一个适宜的生存环境，使他们得到满足。从而，开辟教育的新纪元，给人类的进步带来帮助。

一点一滴即教育，放低自己，走进孩子，相信我们会收获越来越多！