——"他们两个，一个像精致的西餐，一个像养胃的小米粥。对我都很好，到底该选谁？"
——"看你要什么了。"
——"如果都想要呢？"
——"去看看《冈仁波齐》吧"
——"看了，没看懂，你看懂了吗？"
——"也没有，但至少可以静下来。"
冈仁波齐·仁波切电影
当画面最后定格在这里茫茫雪山，然后就结束了的时候，我有一些小小的吃惊，又掺杂小小的惊讶，小小的困惑。就像在等待什么，没有等到。
故事很简单，一行人，有耄耋老人，有即将临盆的孕妇，有天真浪漫的小女孩，有生活不尽如意的中年男子，有用酒精逃避心中愧疚的屠夫。他们准备了必需品，从村头开始，三步一拜七步一扣磕等身长头去2000公里外的冈仁波齐朝拜。
因为是纪录片形式拍，他们磕了一年多，然后导演跟拍了一年多。
记录，没有大哭，没有大喊，没有升华，连生产孩子都不是影视剧里的撕心裂肺，只是很努力的生一个孩子。最后你以为会有的结局，却是一行人继续在雪山上磕头，就结束了。是的，就结束了。
没有高潮，没有文学作品中"理应"该有的矛盾、冲突……
正如一路上的所有一切的发生——只是磕头。
可能也如人一生的路：都不可避免要奔向那个归宿。
没有高潮的人生，你还热爱吗？
法餐精致，你知道只能偶尔吃；小米粥养胃，你怕太过平淡。所以姑娘你怎么选都没关系，反正到最后你都要后悔，真正能过好自己人生的人，万中无一。
你不能像过小说一样过一生，生活也没有那么多的惊喜、挫折、大起大落。
只是，可以没有高潮 不能没有爱。
所以你看他们遇见建筑工，工人会讲"过来喝杯酥油茶再走吧"，"等盖完这块儿，我们也要去朝拜的"；他们遇见一个老人，老人把他们叫进屋子取暖，把之前家人要朝拜准备的护具送给小女孩；他们遇见独自一人的朝拜者，同样喊他过来喝碗茶；他们没有钱继续，拉萨的民宿老板娘请他们帮忙完成磕头的任务，付报酬给他们；有人压伤腿，大家只是说"让我们祈祷吧"；俯身磕头抬眼，他静静的一动不动，同行的人来问他怎么了，他说"有只小虫"，杀牦牛和放生蚂蚁并存一个灵魂；冈仁波齐山脚下，耄耋老人再未醒来，即使至亲 也没有哭，没有悲伤，他们说"去请喇嘛过来"；然后继续上路。
今天段经理问我，你去西藏最大的收获是什么，我说就是散散心，如果一定要说，那就是"和自己在一起"。
对，和自己的感受在一起，和山在一起，和水在一起，和爱在一起。
Everyday he would talk to me about going on pilgrimage to Lhasa.He died before going.I'm afraid to end up like him.I want to do the pilgrimage before I die.
他生前每天都跟我念叨着，要去拉萨朝圣。可一直到死 都没去成，我害怕像他那样离开。我想要先朝圣了，再离世。
我去拉萨拍的 雨中叩头
在离开世间前，把想做的，都做了。
很多事，现在不做，以后便没有机会了。
很多人，错过了，便是一生。
没有脚本的，不只是纪录片，还有人生。没有办法选择，没有办法回头。
"在这条路上，尽量走得精彩一些，抬头挺胸一些，多经历一些，去做好你想做的事，最后，你能说，这个世界我来过，我爱过，我战斗过，我不后悔"——《悟空传》
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