自信心是每个人必不可少的心理素质之一,它的重要性不言而喻，但是我们很多人会时常觉得自己缺乏自信，导致很多事情办起来事倍功半,甚至直接导致失败，而这长期的自信心是需要建立在个人的人生经历和生命经验中,对于那些觉得自己自信心不足，或是亟需自信心的时候却提不起自信心的朋友,是有办法瞬间提升自己自信心的；
首先一个人要正确的认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足，同时要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心，人是在环境中不断变化发展的，我们需要的是不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美，如果要正确的认识自己就要做到用全面的、发展的眼光看自己；
俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”读书不仅可以增强自己的知识，还可以开阔自己的眼界，陶冶自身的情操，要知道你读一本书，即使是你只用到书中万分之一的知识，那么也是你赚了，懂得多了人便会变得自信起来，与他人言语中的言行举止也是变得不一样，人就会变得自信万分；
同时运动也是可以让人增强自信心的一种方式，运动可以让大家的随时保持活跃的状态，要知道在如今这样的社会下生存着，大家都是有着一定的压力，每天基本上都是出于劳累的状态，因此身体状况也不是很好，只有保持锻炼才能使得自己的身体更好，这也是增强自信的一种办法；
当然对于一个人的衣着装扮在很大程度上也是会影响到一个人的自信心，若是一个人邋里邋遢的，那么想来不管是自己还是他人，心中估计都是不会有这好的印象，但凡有一个自知之明的人，都是会知道应该将自己整体清楚，从自己的衣着装扮，整体形象都是会影响到他人的观感，而自信心在很大程度上也是由于和他人的比较造成的，若是将自己整体清楚，那么肯定能增强自己的自信；
在这个世界上并不存在完美的人，即使是圣人也并非是完美的人，而一个自信的人，就要正视自己的优点和缺点，只有正确的认识自己，才知道怎样去改正自己的错误，然后在不断修正错误中成长，有些人会存在着自卑的心理，因为在于不同的人相比较的情况下，可能很多地方不如他人，可能是学历、家世、财富、等等多方面的东西，人都是有着攀比心理的，若是在很多地方不如他人的情况下，便是开始有了自卑的心理，在比自己优秀的人面前显得自卑，这是一种错误的心理，有句话说的好：“天生我才必有用”，我们并不需要妄自菲薄，相信自己是最好的；
有时说得再多不如做的多，若是可以成功的去做成某件事情，那么这才是最好证明自己的价值，要知道一个人的自信心是从你每做的一件事情慢慢积累的，当你成功的做成一件事情的时候，你会自豪、开心，这个时候可以说你是自信慢慢的，而若是失败了，也许你会丧失信心，但成功从来不是一簇就成的，积累才是你自己成功的垫脚石，当你成功了，你便会是一个更自信的人了。
我是茗越，一个喜爱音乐舞蹈写作的朋友，专注分享情感职场类生活，谢谢您的陪伴与支持。
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