明早就要出发去香港了，但是我却无比的焦虑，不知道为什么这样，我觉得很大一部分来自于工作吧，搞了一下午一点成果都没有，感觉好难啊，一点不用心就搞不定，不知道为什么？另外一个是去香港感觉要准备的东西好多啊，能减的都减少了，只是不知道为啥还这么多，又担心有没有什么东西忘记带了，到了那边会不会有什么问题。感觉我自己是得了焦虑症了吧。现在的我好烦啊。
在北京的时候就焦虑不断，自己以为是环境，城市的原因就一直想离开，现在到了厦门，这边的空气很好，同事很好，但是我为什么还这么焦虑呢。我觉得该采取一些措施来避免当前的问题。
我觉得我应该采取几个行动来避免这个问题，生活本来是丰富多彩的，因为焦虑，坏情绪影响了旅程真的不应该。
1、每日向主祷告
2、工作上多花一些时间，不断地磨练自己
3、坚持每日运动半小时以上，不吃零食
4、想去做的事儿尽快去做，包括想去的地方，想吃的东西，喜欢的人
5、每天阅读
其实从长远看我还有一个焦虑，依然单身。找合适的人尽快组件家庭这个应该也是我的目标。当下要做的事情。
忠心地祷告向主，我将以你的旨意行事，也请您保佑我，阿门~
咋办啊 我真的快焦虑死了 焦虑 焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦虑焦...
焦虑，焦虑，焦虑。
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本文标题：焦虑
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