为什么要幸福

     

      为什么要幸福？这是个值得思考的问题。解决为什么要幸福之前，我想我们有必要了解什么是幸福。关于幸福的定义与标准因人而异，有的人，幸福是收工后暖暖的一碗汤面；有的人，幸福是不论生活多艰难，一家人齐齐整整；有的人，幸福是有一个房子，不在游离失所……

        幸福的需求不尽相同，但是幸福的感受是一样的，所以，如果给幸福下一个定义，那么幸福是一种感受，这种感受可以用“非常愉快，满足，很开心，很期待，愉悦……”积极而温暖的词汇来形容。当你感受到你此刻的状态可以用这样的词汇来形容的时候，此刻你就是幸福的。

      当我们明白了什么幸福，幸福可以用什么样的词汇来形容，那么为什么要幸福的问题也就迎刃而解。

      与此同时，有幸福就有不幸福，人生就是这两者的交织，我想这就是积极心理学的意义。在人的潜意识里种下幸福的种子，那么不幸福自然而然就会退让与减少。

      怎么让自己幸福呢？马丁•塞利格曼博士给出了答案：幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得的幸福才有真正的幸福感受。

我们把它拆解开来：

1.一个人首先要找到自己的优势，然后发挥自己的优势，从事与自己优势相关的工作，才更容易获得幸福感。这就是孔老夫子说的“因材施教”，现代教育提倡的“适性教育”，正面管教提倡的“感觉好才能做得好”。

2.一个具备美德的人，更容易获得幸福感。

《大学》中倡导“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”就是中华民族的传统美德。

美德，是一个人的内在，是正面管教中的良好品格，是有容乃大的胸襟，是将个人命运和国家命运紧紧联系在一起的格局。

3.通过自己的努力

为什么“空心病”“抑郁症”……心理疾病越来越多，归根结底，物质优越的驱使，人们多了太多不劳而获的享受，心浮气躁，少了根基。唯有踏踏实实，感受那种通过努力的厚重，才能让自己扎根，才能更容易获得幸福感。

      写到这里，为人父母，我们应该怎么教育我们的孩子，此刻如此的清晰。

      找到孩子的优势，竭尽所能去培养，让孩子去做他擅长的事，同时加强品格教育，培养孩子内在的修养，让孩子参与家务劳动，从而锤炼浮躁的心性，告诉孩子要正心正念，通过自己努力创造自己的价值，我想，这个孩子就已经获得了幸福的能力！