做事做到一半，突然想起来还有别的事，怎么办？
有些事实在觉得重要，就去做，做完再继续。
昨天练瑜珈练了20分钟，脑子里萌生出3个念头。孩子的口才课到期了，得续费了。暑期班因为没上，当时老师承诺抵做下学期的学费。可是我连聊天记录，转帐记录都删了。我记得上次看过《少点儿不会死》，于是我打开记事本，把事情记在本子上，去发现这个念头还是挥之不去，因为马上新的报名优惠期就截止了。于是我停下了瑜珈，跟老师沟通这件事情。前后大概花了15分钟。
不重要的杂事，记本上，不能中断目前进行的事。
突然想起来，前几天在网上买了一箱苹果，怎么还没到啊？都一周了吧？
我立刻把这件事情记下来。千万不要打开网站去查实，因为网站里诱惑太多。这种冲动忍一忍，一下子就过去了。等会就不会干扰到我们了。
苹果的事刚完，又蹦出来：书得还图书馆了。
同样的，记下来。继续练习瑜珈。
整整一个小时，大概有效练习时间，是45分钟。如果这1个小时内，全部去处理乱七八糟的杂事。目标肯定是完不成的。因为全部在完成不重要但紧急的事，当下的目标反而没有，排在最优先的级别。
所以尽量记下来，不去处理，不到万不得已，才能中断目前进行的事。
另一个解决方案，就是早起。
我算过我早起和不早起的区别。没有早起的日子里，我同样能完成目标，中午我不会休息。但早起，我中午必须午休。但实际上两者的效果是不一样的。
早起的一个多小时，没有任何杂念，没有任何人打扰我。不用管家务，孩子还在沉睡，没有电话打进来收快递等等。这个时间完全可以达到心无旁骛，而白天我得靠自己的意志力去克服很多的打扰，和其他突发事件。早起的专注，更容易让人思考，深入去达成自己的目标。
同样练瑜珈，如果是早起，我能连续2个小时不中断。
我们做事，讲究质量，而非把数量拼足就好。
因为结果不会陪我们演戏。
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