你是女儿，是妻子，是妈妈，是媳妇……但在这些身份之前，你先应该是你自己。
希望各位姑娘时刻记住，你是一个独立的个体，特别是在结婚以后。不管是娘家，还是丈夫，抑或是孩子，都不及你自己来得重要， 只有你把自己的人生过好了，你身边的人才可能过好。
我们要建立起一些边界，保持适当的距离和边界感。
当我们一次次纵容家人的索取，这种不平衡的关系，早就抹杀了家人之间的温情，就算你苦苦维持也无法改变。
尤其是婚后的女性，你与丈夫将组建新的家庭，如果你无法处理好和家人的关系，势必会影响你的新家的组建，再大度的丈夫也无法接纳索取无度、是非不分的娘家人。
你要靠自己的内心筑起一道城墙，抵御他们对你的情感绑架、各种勒索、各种 PUA，即便他们是你的家人。你的人生、你的家庭将来是以你为圆心，以你的老公为半径，你和你老公之间画出一个圆，这才是你的家。
—龙飞：《把日子过明白》
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