今天4公里走路妥协了

入春以来，我一直坚持晚饭后会行走4公里的习惯，今晚停了，原因是风刮的让人感觉冷嗖嗖的，人也觉得很累！

坚持做一件事真的需要很大的毅力。那种风雨无阻的精神劲头不可能一直都有，今晚没去4公里行走，心里觉得空落落的，想想平时这个时间点我已经在返程的路上了，现在因为自己的懒惰窝在沙发上颓废，心里就会有一种懊悔的感觉。

惰性来了，怎么克服？没有4公里行走，我后悔了。