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首先，我是苦力型选手，之所以认为自己苦力，是觉得自己从来没有很容易得就获得过什么，总是拿汗水来换；其次，我还没有突出重围，身边比我优秀的人还很多，我并不是最出色的。
今日写下此文是想让自己更清醒地认清现实，认清自己，用认知科学引领行为，用行为引导情绪，当情绪正向积极后，配合了正确的方法，好的事情一定会发生。
最近我在看孙圈圈的书《请停止无效努力》，里面对天赋的剖析刷新了我的认知，更正了一些固有观念，下文里请听我慢慢道来。
以前总是很讨厌天赋这个词，觉得这是一个标签，因为学生时代基本上只会考量学习成绩这一个维度，一小部分学生会比拼音乐、体育成绩，在这样一个现实情况下，如果扔出了天赋这个词，就意味着一个人如果没有天赋的话，就永远地败了下来，努力的作用显得很微弱。
说到这里，你有没有想起来那谁谁总说“你看人家隔壁家孩子多聪明，天生就是学习的苗子”，在这句话里，努力的作用被大大缩小了。
天赋，这个词被我重新捡起来，是在最近的工作中。社会工作和学生时代不一样，能力的考量维度变得多了起来，你可以拼学习能力、也可以拼社交能力、还可以拼思考能力……
我必须承认，自己不是每个维度都有很高的天赋，所以，我必须对天赋进行一次再认识。
A 对于天赋的错误理解
天赋一
我想你和我一样，一直以来都觉得天赋是紫色那条线呈现的规律，初始值就比一般人厉害。但实际情况是，高天赋者和一般人具有相同的起点，都是从0开始，从这个角度来讲，天赋只代表拥有某种潜力，让潜力充分发挥，也需要付出大量的努力。
B 天赋使努力效果倍增
天赋二
一个人如果在某个方面具有相对他人较高天赋的话，就意味着在付出同样的努力的前提下，高天赋者取得的成就会明显高于一般人，也就是说，天赋可以放大努力的效果。
如上图，同样付出a份努力，高天赋者可以取得b2份成绩，而一般人只取到了b1份成绩，其中b2 > b1。
C 努力也是一种天赋，热爱也是一种能力
天赋三
看了图二，会不会觉得人生从此灰暗呢，劝你不要，因为努力也是一种天赋。
为什么这么说，因为天赋既包含能力天赋，也包括意愿天赋，如果能力稍差，但意愿很强，那么只不过是需要多付出一些努力就可以获得与能力天赋强的人一样得成就，如上图，想要取得b份成绩，高天赋者需要付出a1份成绩，而一般人需要付出a2份，a2 > a1。
因为天赋是指可以帮助一个人完成特定目标的所有因素，能力只是一方面，另一方面努力的意愿也是很重要。
意愿的决定因素有很多，性格特质、价值观、成长经历、外部环境，都十分重要。可以毫不夸张地说，意愿天赋的作用不会低于能力天赋，当一个人发现了做某事的意义，热爱上了这件事，那么即使他能力稍弱，但持续努力的动机和意愿也会让他最终卓尔不群。
所以，我们说努力也是一种天赋，热爱也是一种能力。
D 发现天赋，让自己高性价比地努力
知道了天赋是潜力，同样需要刻意练习才能发挥出来；也知道了天赋不仅包含能力天赋，也包含意愿天赋，两者都很重要。
接下来，我们要做的就是不断地识别、发现自己的天赋，然后利用好自己的天赋。
特此说明，每个人都有自己的天赋，即便你没有科学家般的智商，但你依然可以发现自己的相对优势，比如自己的A能力比B能力强，那么我们依然可以说，自己在A方面比B方面更有天赋。
我们毕生高性价比的努力不过都是在扬长避短而已。
比如我会觉得自己的学习能力比较强，一想到要学习有用的新东西我就会感到兴奋，那么，我就该利用好自己这个特点，尽力发挥它的作用。举个例子，就是我可以给自己定义一个又一个新的小问题，想办法刺激自己的大脑，让她兴奋起来，从而促进这些问题的解决。
再比如，我会觉得自己的社交能力不强，因为我觉得自己不够世故、不够圆滑、不够能说会道，但是我可以发挥自己其他方面的优势，短期看，我也许并不讨巧，但是时间拉长来看，我是一个非常真诚的人，看待问题透彻，思维清晰，客户和朋友们都会觉得我能带给他们帮助，是一个靠谱的人。
E 不要挥霍自己的天赋
天赋的发现也需要刻意练习，所以，没付出之前就给自己贴标签，并不明智。记得《拆掉思维里的墙》的作者古典曾经说过，核心竞争力都是在战场中的厮杀过程中发现的，只坐在观众席是永远不会发现的。
还有，刻意练习是需要正确方法的。
首先，跳出舒适区，避免进入恐慌区，要在“学习区”练习。
其次，专注于练习的过程，仨瓜俩枣就能给你带跑偏，说明你还没有找到忘我的感觉。
第三，不断迭代，练习不是简单重复，而是这次要比上次更有难度，今天要比昨天更有技术。
最后，一定要给自己创造即时反馈，我们每个人都很脆弱，干劲是需要用结果来滋养的，所以无论反馈多么微小，一定记得给。
还有，如果条件允许，导师的存在，会事半功倍——健身房的健身教练、考试培训班的老师，他们的存在就是在引领刻意练习的过程，如果你在工作中也有幸遇到一位导师，那么，请一定珍惜。
F End
虽然讲了这么多，最后却不得不说，以大多数人努力程度之低，也许我们都没有到比拼天赋的程度，而且大多数工作都不是单个维度能力的比拼。大多数工作，也只不过需要自律、守时、沟通、表达这些通用技能就足够。
天赋，在英文里叫gift，代表上天送给我们的礼物，愿我们都能在自己的人生花园里找到它。
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