两个孩子今天要去秋游，我一个人在家，本想着中午出去吃一份炒刀削面，又寻思着去哪里玩一玩。
没想到，早上起床时，发现不对劲了，腰痛。
这是咋整的呀？我在脑子里分析着原因，可能昨天整理书房，蹲在地上清理一本本书，弯腰太久，还有就是莫非晚上吹空调受凉了？
以前，有时也会腰不舒服，但一般都是例假前后，现在累了也会，冷到也会，这是什么体质啊？40岁不到，就活成了六七十岁的身体了吗？
最厉害的一次腰痛就是两年前搬家时，楼上楼下跑了很多趟，搬完之后又整理东西，搞卫生，痛的腰直不起来。
那次太厉害了，我还去了医院拍片子，最后医生的诊断是腰肌劳损，开了吃的药和贴的膏药。
说来也神奇，那膏药一天感觉好多了，我只贴了一片，吃的药也没全吃完。
妈妈就告诉我，一开始贴膏药是效果好，但贴多了就没什么效果了。
还真的是这样，今天我感觉腰痛的有点厉害，又从药箱找出两年前的膏药，还好还没过期，我让老公帮我贴了一片，竟然没太大感觉了。
唉，这美好的一天就这样在家里待着，中午自己煮了拌面吃。
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本文标题：腰痛的一天
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