十年前就在学习心理学相关的课程，每个课程都不便宜，都是上万块钱，这钱是值得投资的，因为它永远是最性价比高的，除非学了没有去应用！
之前就经常提到“觉察”，很久都没有认识到它的意义，直到最近三年来学习爱自然生命力的体系系统的学习成长，让我能够慢慢的去觉察，我生活当中的限制性的信念是什么？
有的时候我们去做一件事情的时候，朝向目标的时候，我们定下目标，有很多的声音在阻碍自己，比如说：我不会；这个很难；我做不到等等。这些都叫限制性的信念。
当我们有这些限制性的信念的时候，我们就不会产生行动，结果也不会产生。当我们觉察一下给自己喊停的时候，对自己说：为什么不去试一试呢？我没有做过，难道结果会是一样的吗？那我们去试的过程当中，结果就不一样，那目标也会在这样的过程当中慢慢的去实现。
那我们再觉察这些限制性信念来自于哪里呢？比如说，我在陪伴孩子过程当中，我就在觉察：这道题你不能做，这道题你现在还不会。有的时候孩子还不懂。如果我们经常这样说，他意识里会经常重复这样的一句话，慢慢的如果没有对他的观念进行升级，给她更替掉，就会产生限制性信念。
简单的进行重复就会变成他的价值观，就会形成一种限制性信念，从而阻碍他人生的发展。
所以我们在说话的过程当中，尤其是在和孩子说话的过程当中，特别特别的关键，尤其是12岁之前，当我们没有去觉察，随便乱说话的时候，无意识当中就给孩子多了很多限制性的信念。
想让孩子成长得很好，父母需要去学习成长，提高觉察力。我们的孩子的起跑线是他的原生家庭。
我会写关于家庭教育和个人成长方面的内容，如果喜欢，欢迎点赞，关注和打赏！
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