阅读的方法

一个人脑子里一片空白是什么样的体验？为什么我会产生这样的现象呢？

最近对个人成长类书籍比较感兴趣，连续看了《羊皮卷》，《人性》以及《认知觉醒》。

《羊皮卷》已经看完，里面的一些东西确实对我触动很大。《人性》及《认知觉醒》尚未看完，但是这几本书对我的心灵造成的震撼不亚于一场地震所带来的影响。

本想在此复盘一下自己看了这几本书的心得体会，可真要开始写了，突然间发现自己的脑子里竟是一片空白，不知道可以写些什么。

《认知觉醒》里面说道这样一个观点：阅读可以分为四个层次：

听书，最浅层的阅读，听完以后很难有什么太深刻的印象，而且几乎都是些很碎片化的东西。

阅读原著，但是阅读之后从不回顾、思考，只满足于简单的输入的过程，这类学习的留存率很低。几夭之后就不记得自己曾经看过什么了。这是低水平的勤奋，投入越多损失越大。

还有一种人的阅读就是边阅读边作读书笔记和思维导图，但是他们的读书笔记只是把书中的内容梳理罗列了一番，看起来更像是一个大纲。这只是作了一个简单的搬运而已，很难说完全内化成了自己的东西。

更深一层的是，读完书能够去实践书中的道理，哪怕只有一️两点内容让生活发生了改变，也是很了不起的。这是一个将书本知识转化为自己的东西的一个过程。这才是阅读最有效的方法，也是可以帮助我们持续成长与提升的方法。

反观我自己的阅读习惯，只是一直停留在第二层级而已。

这也难怪我读了那么多的书，却对自己没有多少改变呢！看来以后要学着改变自己的阅读方式了，这样才能真正做到有效的阅读，而不只是浅层次的看起来很努力而已。