和室友闲聊,她突然感慨了一句,“我觉得我们今年都变的好优秀!”
我不明所以。
她细数道,“你看,我们今年每天都坚持做早餐、吃早饭,周末也自己做饭,几乎没叫过外卖。”
“在keep上做运动,连续近4个月。”
“还有学习,我考了证,也在唯库上买了2个课。你也是,自学python,现在又在学文案,每天还记笔记,按时打卡写作业。”
我一听还真是,俩人都养成了很多好的习惯,而且都渐渐地坚持了这么久。
习惯到都没意识到,自己早已改变了原来的生活方式。
被室友这么一说,还有点小得意。
原来“优秀”,真的不是你取得了哪个具体的成就,而是一种习惯。
放在一年前,如果有人跟我说,你会做到上面这些每一件事。我肯定会怀疑,不可能吧,我自问真不是一个有毅力的人,运动、做饭、学习,并且每天每天都坚持,真的每一个都是巨大的挑战。
每一件事,比如你想养成一个好的习惯,在行动之前,如果只是空想我要怎么怎么做,只是打算我要坚持多久多久,这事就好像会变的加倍难,而且是一个负担。
但如果你想改变的时候,当天你就去做了,那么哪怕你当时,仅仅迈出了很小的一步,你都会发现,第二天再迈步的时候,比第一天顺畅多了。
因为你进入那个状态之后,坚持有时候就是水到渠成,而“优秀”就是一种习惯。
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