2021.01.21 周四
一.3件被肯定的事
1.笑容露12颗牙齿,笑容很甜,很治愈,很有感染力。
2.地铁上高效处理事情
二.3件感恩的事情
1.感恩今晚参加即兴戏剧的所有人(共创一个场域,互相鼓励)
2.感恩自己走出去参加即兴
3.感恩Sally师姐给我分享一个试用的音频
今日学习感悟
一、关于人际关系
1.用bodylanguage进行联结
2.与人更深层次的联结,通过讲人生故事
3.Yes &And
先说Yes: 去接纳与赞同已经发生的事情
再说And: 做出正向的可以改善关系的行为,语言等。
4.共创
如一起去做点什么事情吧,看书等等。
二、工作
(1)可以提问题,但提问题之前要看一下领导的
1.心情
2.态度
3.关注点
(2)大领导发话了,顺着往下把这个事情给定下来了,以后但凡有什么问题,这都不是X的问题了
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