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自我催眠的六大秘籍

自我催眠的六大秘籍

作者: 营养师李敏 | 来源:发表于2020-05-06 18:14 被阅读0次

      一,如何引导自己和别人进入催眠状态

      催眠状态是人大脑的一个自然状态,只要我们把握大脑的特性就能掌握脑电波的频率,大脑进入催眠状态只需要给予正确的引导步骤,赵博士集合40余年研究大脑的经验总结出简单易用的方法和步骤,有效引导自己和他人迅速进入催眠状态。

      催眠状态是深度的潜意识状态,在这个状态下能够觉知自己 能量卡点 ,去疗愈曾经的伤痛 ,让自己自信满满面对生活中的挑战。这种迅速自愈能力会给自己带来意想不到的惊喜。

        二、如何植入好的建议改变习惯

        大部分人认为习惯很难改变, 要慢慢来坚持21天,那是因为不知道大脑的特性,也不知道如何科学运用它,都从行为上去 改变,所有讯息进入大脑都是抗拒的,除非有方法让大脑感受到 安全舒服,进入催眠状态,开心地接纳新的习惯。

        有一些习惯自己也很讨厌,知道它们阻碍着自己的发展,比 如拖延症, 比如演讲恐惧,比如脾气暴躁……,这些在催眠状态 里是可以用正面引导很好地改善的,掌握技巧,改变习惯是轻而易举的。

        三,如何运用意念迅速止痛

        我们在生活中不可避免会突然遇见身体的疼痛,如果掌握方法,是可以立刻运用意念止痛,可以帮自己也可以随时帮到别人, 比如饭桌上有人牙痛,小孩子不小心碰到头等,都是非常有效的。 

        我们的身体是非常智能的 , 它有疼痛,有痒 ,是给子信号引 起我们的关注 , 可以和它对话 ,你会得到答案,要如何做才能缓解 ,才能对自己好。

      四,如何提升和储存能量,接纳曾经的伤痛

      这世上所有的事物都是能量场的体现,包括每个人觉得很重 要的金钱财富 ,它们是高能量的体现 ,如何迅速提升自己的能量, 让自己和高能量同频,才能吸引它们进入自己的生命。

        在催眠状态下可以吸收宇宙能量为自己所用,可以储存能量, 让自己进入能量的上升通道,感受到宇宙的丰盛和生命的喜悦。

      五,如何和身体对话修复受损细胞

    身体的疾病99%来自于情绪出了问题,因为情绪的积压,让 细胞受损,如果有方法排解自己的情绪,养成和身体对话的习惯, 会随时关注身体给出的信号,第一时间修复受损的细胞,身体必 然是健康的!

      六,如何影响身边的人

      运用掌握引导别人进入催眠状态的方法,直接和被催眠对象 的潜意识对话,帮他树立积极正面阳光的人生观。

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