刻意练习part4
在任何行业和领域中，最有效最强大的那类练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步塑造和提升他们的技能，以做到以前不能做到的事情。这种方法需要考虑到在促使大脑和身体的适应上，哪些奏效，哪些无效。
记忆高手、跳水冠军、马拉松赢家、行业佼佼者……他们的成就都是通过大量的有效的练习实现的。
翻开现在的记录与以前的比较，你会惊奇的发现，如今的许多记录是以前记录几十乃至几百倍的高度。
以跳水为例，在最初空翻两周被认为是极其危险的运动，而如今这只是入门，即使是10岁的孩子想学跳水也必须学会空翻两周。
以记忆圆周率为例，1973年，最佳纪录是511位，而如今已经是10万多个数字了，是1973年的200倍之多。
刻意练习part4 在任何行业和领域中，最有效最强大的那类练习，都通过充分利用人类的身体与大脑的适应能力，来逐步塑...
什么是刻意练习，刻意练习的原理是什么，刻意练习需要注重哪些方面，如何通过刻意练习提升自己的技能。这是《刻意练习》这...
刻意练习是什么？为什么要做刻意练习？如何才能做好刻意练习？ 刻意练习是什么？ 我所说的刻意练习，是混沌大学的线下活...
刻意练习 《刻意练习》一书中对刻意练习的定义，如下图： 但同时又出现新问题：如何实施刻意练习？书中虽给出刻意练习的...
萌姐是刻意练习的实践者，也是刻意练习的受益者，也是刻意练习的老师。 刻意练习：首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...
萌姐是刻意练习的实践者，也是刻意练习的受益者，也是刻意练习的老师。 刻意练习：首次提出"刻意练习"这个概念的是佛罗...
读前问题： 1. 什么是“刻意练习”？ 2. 刻意练习是在练习什么或者哪些领域需要刻意练习？ 3. 怎样刻意练习？...
《刻意练习》之如何做到刻意练习 刻意练习应该有的正确观念 1、刻意练习构筑潜能，不受基因、天赋的限制。 2、刻意练...
为什么要刻意练习？ 1. 刻意练习可以称为世界级大师 刻意练习可以快速提升水平。 什么是刻意练习？ 不只是有目的练习
后刻意练习是刻意练习的升级版本。后刻意练习包括间隔练习、穿插练习、多样化练习的。 间隔练习:只要练习不是无意义的重...
本文标题：刻意练习part4
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qfycuqtx.html
网友评论