想做到累身不累心，冯唐总结了3个字：放、活、简。
就是把心放空。
具体有三“房”可以放空：
一是书房，你可以在你的书房内，大声朗读你喜欢的文章，全心投入到学习的快乐当中；
二是山房，就是你的卧室，你要全身心地投入工作，把自己累个半死，然后在你的卧室里放空自己；
三是病房，如果你能到重症病房看看，你就能够看透生死，你会对工作和生活的种种困扰，有一种超然的态度。
心常用则活。
也就是需要你经常动动脑筋，多读书、多思考。有规律地活动心思，心就能保持长久的活，有规律才会长久。
就像心脏的收缩、舒张一样，简简单单。
还有就是要活在当下，工作的时候工作，学习的时候学习，生活的时候生活。
你把事情看简单，事情自然就不再复杂。
想做到累身不累心，冯唐总结了3个字：放、活、简。 1，“放”字诀 就是把心放空。 具体有三“房”可以放空： 一是书...
好累，但愿以后能身累心不累，晚安
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本文标题：笔记：如何累身不累心
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