昨天,在出差回来上跟同事和客户聊到养生美容这件事情。
我们向客户曾姐请叫:为何她的皮肤状态那么好,完全看不出是四十多岁的人。
曾姐解释说:保湿、补水、运动、泡脚、不熬夜。长期坚持,效果肯定不赖。
说到泡脚,我接过话说:我也泡脚,泡完脚就洗澡。
曾姐听了,说泡完脚不能立即洗澡,因为泡脚后会出汗,毛孔扩张,此时洗澡很容易会摄入过多湿气,反而会对身体产生副作用。另外泡脚的时候不宜开着空调或对着风扇吹。
有宫寒的女生可以用中药包,如老姜、艾草之类的,会有比较明显的效果。
泡脚虽然是一件小事,但要想把作用发挥到极致,细节不能忽略。
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