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觉察急于求成

觉察急于求成

作者: 文笔书生小王 | 来源:发表于2022-09-19 16:38 被阅读0次

社会高速发展,工具越来越多,生活越来越便利,可这真的完全好吗?这是一个复杂的问题。

比如,自从人类发明了空调,洗衣的次数变多了,人变得忙碌了,原先手洗反而不用那么忙。

还有,各种快餐店、短视频、短文等,分解了人们大块时间。以至于少数人可以耐心看一本书、几万字文章、一部长的记录片和慢慢思考人生本质的意义。

很多时候,我沉迷于一件事,过后总是愧疚不已。就拿刷电视剧来说,看完一集又一集,妄想着一天不睡觉看完二十六集电视剧,后面太困还是睡着了。

事后反思到,首先正常作息打乱,其次对这件事的执念太深,再然后因为看不懂所以想快速学习更多知识。

接下来需要停下来,合理安排休息时间每天看点,切忌太过,过和太犹都不好,把握一个合适的度。

读书也是如此,每天能看多少就多少,看到某个页数就折个角,多联系生活实际,看自己现在能改变什么。

总之,慢慢来吧,天下大事,必作于细。

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