提高自我控制的三个方法：
第一，增强长期目标；
第二，训练自我控制；
第三，减小短期诱惑。
乘胜追击未必能大获全胜，能在赢时退场的人，才是真正的赢家！
长期目标 + 自我控制 > 短期诱惑
提高自我控制的三个方法：
第一，增强长期目标；
第二，训练自我控制；
第三，减小短期诱惑。
乘胜追击未必能大获全胜，能在赢时退场的人，才是真正的赢家！
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