不要小瞧了梦想清单

如果你的脸上在长痘痘，你又是一个爱美的女生，听说有个老中医看的特别好，你兴冲冲的跑去看老中医，老中医给你开了药方，并写上注意事项和忌口的食品。你打开一看，膨化食品、辣的、发的都不能吃，甚至一些很素的食品也不能吃。你会坚持多长时间忌口呢？也许坚持一个月没有问题，三个月也没事，但让你坚持十多年呢，你做的到么？想必很多人都会做不到。因为我们离不开吃，毕竟，谁都有对美食谗言欲滴的时候。

今天，我看到的书中就有这么一个姑娘，是个严格的执行者，非常自律，她就是这个故事的主角，也是今天这本书的小白—林小白。小白青春期时就长了痘痘，为了去除痘痘，用了各种方法：敷祛痘面膜、西药中药、红光蓝光、针灸放血，各种方法试遍了，都不见效。后来去了一件老中医，给了她一张“魔鬼清单”，忌口5个月后，皮肤变得光洁了。于是，为了不长痘痘，为了美，她坚持了十多年。试问，谁有如此高执行力。

看到这个故事，我就想这个姑娘，无论做什么，都不会太差。自律，是对自己负责，也是对自己的高要求。她不靠工资生活了6个月，十个月成为了简书的签约小白，登上了TEDx演讲台，成为了斜杠青年。这本书就是她成为斜杠青年的秘密武器，书的内容接地气，小白讲述了自己学习和思维认知改变的经历，阐明了如何高效学习，践行时间管理，提高你的思维认知，这些干货方法简单易学，非常容易上手，对于想提高自己和初入职场人员，读了此书相信会很有帮助。

小白说，她也是个普通的姑娘，来自于三线城市，家庭普通、学校普通、长相普通，她通过学习、自我管理一步步走出了困境，成长为自己想要的样子。她说，要想成长为自己想要的样子，首先是要接纳自己，和自己和解。无论你会多少时间管理的方法、多少高效学习的干货，如果你不在心理认可自己，喜欢自己，那么你的进步不会那么快。

小白说，她也曾悲观过，经常扮演的是“杯子里只剩下半杯水”的人，总觉得自己有很多缺点。大学里一次成功的演讲让她获得了信心，知道自己也能做好一件事。别人的肯定和赞美给予了她自信心，自此之后，她的人生就开了挂。毕业后，找到了自己喜欢的工作，当记者。在简书上开始写作，成为签约作者，出了两本书，受到更多人的关注，也为自己带来了收入。

也许那次成功的演讲是一条分水岭，让她从心底和自己和解了。让她明白：不管我做的好，还是做的不好，我都是我自己，我爱那个真实的自己。越来越多的赞美更坚定了她的内心，她不再去想“我没有什么”，而是在想“怎样把我有的做到最好”。在这个世界上，总会有人看清你，总会有人看不起你，也许那个人还是你自己。从今天开始，爱自己吧，不要再觉得自己很差经，有很多缺点。无论怎样，那个人就是你啊，试着改变，变成自己喜欢的样子。那怎样做才能改变自己呢？就要学会高效学习、时间管理了和制作梦想清单，我这里重点说下梦想清单。

小白每年都会制定梦想清单、年度梦想清单和每天的待办事项。有梦想，有目标的人就会比没有梦想和目标的人，实现梦想的概率要大。因为在制作梦想清单的人，会潜意识的朝着自己的目标去行动，成功的概率也会更大。

制作梦想清单是把自己的梦想写下来，越具体越好。就比如，想提升英语水平，让自己变得更精致，这样的梦想就比较含糊。小白建议我们，学英语要具体到时词汇量的增长，还是看几本英文原著，亦或是更好的出国交流？让自己变精致也可以细分到化妆、穿衣和身材管理三个方面。看，这样，是不是更有利于实现目标呢？

你可以找一个本子写上我们这辈子要实现的梦想，想到什么就写什么。然后，在另一个本子把你认为这一年要实现的梦想清单写上，可以随时补充。小白从2014年到2017年每年都写梦想清单，并且每年的梦想清单实现率逐年增长。每年都会学两个技能，比如，2014年，学了“系统健身”和“陶艺”，2015年，学了“游泳”和“画画”，2016年学了“插画”和“烘焙”。你看，生活除了追剧和吃零食，也可以过得如此丰富多彩。时间对每个人都是公平的，有的人任由时间飞逝，而有的人抓住时间修炼自己，你每掌握了一门技能，你人生的可能性也会增多。

接下来我们看下每天的待办事项，也就是“To do list”。可以前一天晚上或者第二天早上写下待办事项，待办事项一定要在自己的能力范围内，确地可以完成。每完成一项，小白就划掉，觉得特别棒。小白的执行力特别强，写的待办清单就会完成。除非有特殊情况，要不然熬夜也会完成，不给自己逃避的机会。

当然，这本书还有很多小技巧，比如A4纸笔记法，批判性思维的运用、六项思考帽，让你发散思维，跳出固有的思维模式，提高你的认知。还有如何写书评，我们看过很多书，就记不住书的内容，可以用输出增强记忆。还有如何做旅游攻略，学会搜集信息的源头，整合信息等等。这些我们可能也听说过，但小白的现身说法，更接地气，更简单直白，也更容易运用到生活和学习中去。以前，我总认为那些方法不值一提，读完这本书，我觉得自己的思路也开阔了些，方法不是不能用，而是我自己不知道怎么运用。今天，我至少学会了写下梦想清单