普通人如何做到“七年就是一辈子”

普通人如何做到“七年就是一辈子”

你好，我是芭菲小鹿，目前是上市公司旗下医疗公司的新媒体编辑，很多趁早星人认识我，是因为趁早去年推出的那本准妈妈手帐，我是那本手帐的原设计者和内容编辑。

其实，在去年的三月份以前，我还在一家公立医院的临床一线做着护理工作，没错，我之前是一名体制内的护士。我今天并非是要给大家灌鸡汤打鸡血，我只是想讲一讲一个普通人的七年可以有什么样的蜕变。

普通人如何做到“七年就是一辈子”

很多人对我的经历感兴趣，想知道我究竟是如何有勇气做到离开体制，完成蜕变，然后去接近自己的梦想的，我一开始也觉得我是多么厉害啊！一下子从人人挤破头都想进来的白色巨塔里面，跳了出来，丝毫没有回头。我特别享受那种被人崇拜的感觉，但是当喧闹的交谈散去，回归到自己的内心世界，我很清楚地明白自己根本不可能光是靠勇气就可以做到这一切的，而且我更明白自己就是一个普通人，我能做到的，实际上每一个人都能做到。因为我们只需要一个觉醒的七年，甚至更短的时间就可以达成自己的目标。

普通人如何做到“七年就是一辈子”

用我自身的经历举例，我的觉醒之年是2011年，也就是说，看上去我似乎一下子就辞职转行的背后，实际上已经默默准备了很长时间。在2011年以前，我和绝大多数身边的人一样，把梦想埋藏在内心深处，不断地否定自己，不断地劝告自己，算了吧，人生就这样吧，有一份稳定的工作，有一份衣食无忧的薪水，你还想那么多干什么？一个普通人，没有背景，没有人脉，没有资金，本分地接受现实吧，你那当编辑的梦想只是天方夜谭罢了，再说了，当个编辑真的就比当个护士强吗？

真的，我在经历了高考失利，经历了被迫学医，经历了几年的挣扎与自我否定之后，终于成了我当初最讨厌的那个样子，在岗位上人云亦云，在单位缩手缩脚，“枪打出头鸟”成了我的处事格言，我一定得做个低调低调再低调的人，护士而已，安分地等着晋升职称，等着资格变老，守着饭碗，工作不出错，下班了吃喝玩乐，多么美好的生活哈！

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你一定看出来了，我那时已经开始被体制化了。我以前不太明白体制化的含义，我觉得那些和领导越走越近、阿谀奉承、习惯了事业单位的管理模式的叫被体制化，然而，看了《肖申克的救赎》，我终于明白了体制化的可怕之处，比温水煮青蛙还要恐怖，因为你竟然会爱上这片温水，离开了它你会活不下去。

我很感谢我的梦想，我的梦想是当一名编辑，所以我在中学时代就养成了热爱阅读的习惯，涉猎广泛的我在2011年，无意间发现了一本书名叫《记事本圆梦计划》的书，这本书的作者是日本的熊谷正寿，现在这本书已经再版更名为《你的时间有限，为什么要为别人而活》，其实我特别喜欢第一版的书名。因为当初就是这个名字吸引了我看下去，我很震惊于作者的思维，他在20多岁就开始在本子上写下后面十年要做的事情，并且每一年要做什么都细致到六个维度。当然，他最后都实现了，并且还提前实现了这些规划，甚至于还完成很多设定以外的目标。这对于当时记手帐仅仅只是写个日记的我来说，就像是梦想的大门开了一条小缝，刺眼的光从缝里透出来，撩得我整个心都动了。

我的行动力从来没有那样迅速过，我找了一张A4纸，完全复制了那张十年的大事年表，把自己想做的事，这辈子想要达成的目标写在上面，而且写的相当大胆，我当时并没有那么谨慎的原因是，我写的时候，自己都笑了，这就是在做梦吧？我写我27岁生第一个孩子，28岁有自己的兼职收入，29岁学会一项专业以外的技能，30岁生第二个孩子，31岁辞职转行，32岁我的家庭资产要过百万。我当时写的时候，我的老公就坐在我旁边，我们俩就那样哈哈笑个不停，那一年我们才办过婚礼，因为家境的原因我们办的婚礼很简单，我们都是普通人家的孩子嘛。我老公看我写得这么开心，他也写出来一张表，写的更夸张，我记得我们写完了以后，觉得就像是幻想自己中彩票，实现不了，开心就好。

现在我来回顾一下这七年，就好像那天写表格的是七年后的我。我写完了以后并没有做出什么重大的改变，我感觉我依然还是那个重度拖延症患者，还是虎头蛇尾的三分钟热度。但是梦想写在纸上，就不像放在心里那样，一不小心就被埋没了，我每天都会看到这张表格，每看一次，心里就要感慨一下，每次感慨，都要重新审视自己的每个选择，慢慢的，我不再安分守己了，我开始参加医院的各种比赛，我成为医院通讯编辑的一个活跃分子，我还尝试用自己的手工制作技能去开一个淘宝店，去摆地摊，也是那时候我接触到了潇洒姐的书，后来还第一时间支持了潇洒姐开的淘宝上的第一个文创小店，看着它从一颗心升级到了四皇冠。第一个孩子出生后的产假，我选择了学习一项技能，于是几个月后我拥有了令人刮目相看的PPT技能，我还自告奋勇担任了科室的重要职务，这让我有了那么一点激进，我有些急功近利地想要提前完成辞职转行的计划，甚至丢掉了我想成为一个编辑的梦想，我当时就是很焦急很想摆脱临床护士这个身份，太过于焦虑，太渴望完成计划，结果适得其反，我差点步入了产后抑郁的群体中。现在看来，这就是对自己能力的判断失了分寸，对体制外的局势不够了解，结果在多场面试中都遭遇了滑铁卢。

之后我开始调整心态，不再盯着体制外的工作岗位，而是开始“走心”，我开始关注我的内心世界，我阅读了大量的心理学书籍，开始接纳自己的不完美，开始了自我救赎，我在工作之余慢慢接触一些工作圈以外的人事物，开拓自己的眼界，大胆实践自己的设想，在淘宝上开了一间PPT美化制作的工作室，由于医学课件的专业性与课件制作的技能并存，我的工作室开了几个月就达到了火爆的程度。这件事情让我明白想要实现突破，可能不能只盯着一个方向，而是结合多种技能，复合型人才更容易与行业高手竞争。

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于是我开始利用自己的专业身份，结合自己母乳喂养的经验，接手了一家母婴服务公司的社群运营工作，然后又在很短的时间学习掌握了公众号编辑运营知识，很快又接手了母婴类公众号的管理工作。这让我在业余时间里最大程度地接近了自己当编辑的梦想。

二宝生完的产假，我参加了Grace的百日生涯营，增加了很多对职业生涯的认知。然后正好赶上趁早第一届文创大赛，我的母婴咨询运营的经验加上PPT的设计技能一下子结合了起来，设计稿很快就成为趁早团队青睐的作品，惊喜地进入了全国五强，而我也因此站在2016年的趁早年会上，热泪盈眶地接受潇洒姐的颁奖。

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这一年的经历让我明白了自己的优势是在于整合多项技能，于是我开始应聘医疗方向的文案编辑工作，我的判断是正确的，很快，好几家单位都向我伸出橄榄枝。我成功应聘了上市公司旗下首家医疗机构的新媒体编辑岗位，实现了自己的梦想。

所以，现在看看，当初觉得像个笑话似的梦想清单，居然都实现了，还有一些意想不到的惊喜出现。虽然在很多人看来，当个编辑也很普通啊，但是对于我来说，却是人生的重要里程碑。

我的七年故事讲完了，现在我想分享一下我这几年总结出来的一些成长领悟。或许，对于仍在犹豫要不要去追求梦想的那个你，会有一些启发。

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首先，我想说说野心这个词。我们很多人都在工作之后，收敛了自己的野心，觉得这个词太具有攻击性，觉得自己不应该那么傲娇，要温顺要平和才更有亲和力，才更能受到领导同事喜欢。其实，我回头看一下自己当年，那样的任劳任怨，那样的波澜不惊，结果非但没有得到领导赏识同事认可，反而得到一个不求上进的评价。我们常常会活在别人的视线里面，活到迷失了自我，然后时间久了，就连野心这个词都从人生字典里面划除了。我现在超爱野心这个词，它的咄咄逼人，它的潜在力量，都在驱使你赶紧行动起来，相对于梦想来说，它更具有杀伤性，它会杀死那些犹豫不决，会杀死晚期拖延症。当然，你得把握好野心的范畴，要去整理它们，明确它们的合理性。写在纸上，然后拆解它们，唤醒它的发动机，让它成为你蜕变的原始动力。

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第二点，我想说说崇拜。我崇拜过很多精进有为的人，我觉得这个时代真的不缺偶像，因为比你厉害的人往往就在你身边，我们已经习惯于说一句，你真厉害啊，我觉得你好棒啊，你简直是我的偶像！可是如此简单直接的崇拜，实际上是没有任何帮助的，它只会让你陷入焦躁不安的自我否定中，并且给你的生活无形拉出了一个框架。你会想着按照这个人的模式去发展，按照他的职业生涯规划去走。这其实就是一种自我设限，在崇拜中限制了自己独特发展的可能性。我们可以觉得某个人很厉害，但是没必要就要去成为那个人，我们每个人都是最独一无二的自己，我们要成为最特别的那个烟火。

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第三，我想说说问题。我转行后，很多过来问我，说他们的困惑，说他们现在的困境。我也曾经历过这样的困境，也有着许许多多的困惑，有的现在还没有完全解决。但是我发现有个思路是很重要的，就是古典老师在《跃迁》这本书中提到的“IPO”理论，提出问题，解决问题，输出产品。当我们遇到一个难以突破的困境，例如，我不喜欢现在的工作，我觉得职业生涯无法实现突破，那么你就可以去给自己提问了，为什么不喜欢这份工作呢？喜欢什么样的工作呢？最接近喜欢的工作是什么职业？这个职业想要胜任需要什么条件？我现在达到这样的条件了吗？我可以通过什么样的努力达到这个条件呢？这一连串的问题提出来再一个一个认真回答，你就会豁然开朗，明白自己接下来要做什么了。而不是光去想这个困境多么多么艰难，我怎么这么怀才不遇这样的事情了。

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第四，我想说说活法。稻盛和夫的《活法》这本书真的很经典，给我最大的感触就是人类看待事物为什么会有多样性，是因为我们每个人的内心世界都不一样，所以我们的思维方式是不一样的。稻盛和夫觉得“工作是最好的修行”，但是我们普通人又有多少人认同这句话呢，我想80%的人在上班的周一都对被窝恋恋不舍，在周五的下班时刻欢呼雀跃吧！我之前混迹各种社群，看看别人都是如何生活如何工作的，然后就成天被各种活法惊叹，哇！你的工作竟然是潜水训练员，拍出来这么多好看的海底照片，真的好棒啊！哇！你竟然开了一家这么高大上的甜品店，简直太厉害了！哇，你们一家三口都这么热爱运动，精进有为，我羡慕到五体投地！可是时间一长，我就发现了一个问题，就是我观摩这么多的活法对我自己来说真的是一件有帮助的事情吗？可能不是吧。这些活法我真的可以借鉴可以模仿吗？可能不行吧。观摩别人的活法，是为了告诉自己生活有多种可能性，我们不要一条道走到黑，不要去钻牛角尖，但是我们更应该回归到自身，去观摩自己的内心世界，去问问自己的心到底想要什么样的活法，想成为什么样的人。

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最后，我想说说做自己。现在这个世界真的把所有人都链接在一张网上，我们太容易被代入到别人的经验中，太容易被意见领袖左右了。我自己在去年就参加了15个线上社群，有时候就是别人推荐一下说很好，或者文案写得够精彩，我就加入进去了，丝毫不问问自己这个社群是自己需要的吗？与我的时间安排有冲突吗？当我去复盘我的2017时，我才发现，对我真正有帮助的社群，主题都与自己想去做的事情相同，并非是自己真正想去做的事情，即使勉强完成了打卡，也占用了宝贵的时间。而我们的精力是有限的，明确的知道自己究竟要做什么，理智地去一步一步实现自己想做的事情，才是最重要的。

普通人如何做到“七年就是一辈子”

这就是我这七年走过来，感触最深的几点总结。其实我觉得每个人都可以在七年里面实现自己的蜕变。因为我们人体细胞的代谢更新，完全换掉一遍，包括我们的骨骼细胞，至少需要七年的时间。也就是说，哪怕你什么也不做，七年之后的你也已经是现在这个人的系统更新升级版本了。李笑来在他的经典著作《七年就是一辈子》里面，很明确地写了他每隔七年就过上与之前完全不同的人生，感觉就像又重新活了一辈子一样。

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我们普通人也完全可以拿来这个理论为己所用，给自己列一个七年的大事年表。这里是当年启发我写下梦想的熊谷正寿《记事本圆梦计划》里面的大事年表。可以看到他将梦想分成了六个部分，每个部分都写了现在的情况和理想情况的差距，然后把后面每年想要达到的目标都标注上去。这张表还加入了每一年你的父母爱人孩子的年龄变化，还有根据现在的新闻，对未来进行形势预测，这都在提醒你赶紧行动，要承担建设整个家庭的责任，不要被时代的车轮抛弃。我特别推荐大家有时间用Excel做一做这张表格，你会有种梦想触手可及的感觉，特别棒！

目前，我自认为自己还是一个起步阶段的学习者，算不上什么咖位，但是我想把自己的那些成就事件放在这里，对于七年前那个自己来说，这些都是当时无法想象的事情。

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那么，你的下一辈子将会有什么样的蜕变呢？我很期待我的下一个七年，希望你的七年可以比我更精彩！

趁早准妈妈手册 2013年学习的PPT课程