人类为了保护自己,在出现重大伤害后,人是停滞的,大脑不对伤害进行处理。这是生理心理学的范畴,我懂得不多。其实就是人懵懵的感觉,这是对人类的保护。
但是过了这个时期,人还是痛苦的,如果能找人倾诉是最好的,不然就陷入了一个循环。
如果想脱离,就一定要努力破圈,破循环。
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应激 应激源是引起内在应激反应的外部事件。这些反应包括心理应激反应情绪反应,它们成为痛苦,另外还包括生理反应和生物...
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【应激反应】 1、情绪:焦虑、恐惧、无聊、抑郁、愤怒、挫折、激惹 2、思想/行为:睡眠、饮食、恶梦、注意力不集中、...
心理应激反应通常会有急性应激和慢性应激。 比如此次疫情中一些人发现自己的邻居、亲人、家人被确诊或隔...
应激反应……
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反复的更改自己的目标,作应激反应。要从一开始,坚持自己的战略高度。尤其是在竞争中,注意力都在竞争对手和过去的模式中...
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第二章读书笔记 应激反应和三思而后行反应之间的区别 当危险逼近的时候,人类会产生应激反应,应激反应会让人更加的冲动...
本文标题:应激反应之后的痛苦
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