这是一位师兄习拳的心得，近期盘桓数日，互相切磋，让人受益匪浅。今特将一些观点传授加以总结，以供自己和有缘之人，学而时习之。
咏春
练了这么久的咏春拳，越来越觉得咏春，并不是一套简单的挥胳膊抡拳头的拳术。让人着迷的不仅有简单而实用的实战能力，同时拳术背后简单而深遂的哲学理念，一种”禅“的意境，更吸引人。学咏春拳，本身就是一种修行，让人从与世俗生活完全不相关的一个角度来审视、验证与修证自己的生活哲学。
“朝面追形”，敢于面对。
朝面追形，是咏春拳对敌的基本要求。无论敌人再强大，我们都要正面面对敌人，正视敌人，有了这个胆魄，才可能有一系列攻防转换。
所以，咏春教会我的第一个重要哲理就是”敢于面对“。
无论世俗生活中有再难的事情，都要敢于面对，敢于面对，才会去思考解决办法，才可能找到解决办法。而”面对“是我的性格里非常缺乏的一种精神，从小做题时，都知道先从简单的做，后面做难的，渐渐的这个成为了我的性格的一部分，遇到困难就退缩。遇到工作不顺心就想着换工作、遇到行业不景气就考虑换行业……或者就是明明知道该做而一直拖着不去做……。
通过学拳，现在我知道了”朝面追形“，无论再困难，只要敢于正视眼前的困难，就一定有解决的方法，还有什么面子问题，见鬼去吧。面对，直面，真的猛士敢于直面人生的现状！
“念头正，终身正。”为人做事的原则。
念头正，终身正，是学咏春拳的基本要求，也是咏春三套拳中，最基本的套路《小念头》的核心理念。对于“正形”的要求，每一个动作必须做到位，不能过、不能少，恰到好处，这就是”正“，一定要”正“。人的成败得失往往就在一念之间，一念成佛，一念成魔，这也是我理解的念头正的意义。
这一要求时刻提醒着我，做人做事一定要”诚心踏实“，练咏春时，动作不到位是要挨打的，世俗生活中，做事做不踏实，是迟早要踩空的；心生妄念，一定会自食恶果！这一点让我更加的坚信自己的为人做事的原则，念头要正，做事要实，凡事来不得半点虚假，不偏不倚，中正而立！
守中用中，格斗的核心。
守中用中，这是咏春拳最核心的格斗原则。守住自己的中线，攻击对方的中线。中线，是人的重心所在，重心失了，整个格斗系统就完全失效了，对于我、对于敌，谁也摆脱不了这个原则。
世俗生活中，我们一定要认识清楚双方的轻重核心所在，守住自己的核心原则，有违原则的事不能做，有违心的话不能讲。如果非要与对方一较高下，不要随意使昏招，除非找到对方的”中线重心“所在，一击而中，连根拔起，否则，必不动他！
来留去送，甩手直冲，顺势而为很重要。
黐手（叶问与李小龙）
来留去送，不斗力，这是咏春拳格斗技术的要求。咏春拳追求的是格斗效果，顺势而为，借力用力，以最低的成本达成最大的效果，不斗力，更不斗气。
世俗生活中，我们一定要知道我们追求的是最终的效果，咏春拳给我们确立了一种”算帐“的思维，要评判能达到效果的方法的”成本“，与自己的实力大小，其实没有太大的关系，与情绪更是没有任何关系。
生活中的任何争执与斗气，本质上都是在”硬碰硬“，都是在”斗力“，这都是理性被情绪战胜的结果，我们追求的是最终的效果，只要成本算得过去，与情绪何干？
大道至简
门有内外，这是咏春拳前辈对格斗情境的简化处理。敌和交手，你来我往，看似纷繁复杂，实质只有两个维度，要么对方的手在我的内门，要到就是我的外门。
这是多么高超的智慧，大多数人都是将简单的事情往复杂里搞，36功、72招、108擒拿……，只有咏春拳在追求一种极简的艺术，崇尚一种”简“的极意！
大道至简，大多数人都知道，只有极少数人能做到，当我们发现一件事情越搞越复杂，那么一定是方向出了问题……
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