来自90后无奈的养生

可能是因为最近今天睡得比较早了

夜里总是断断续续的醒

感觉到了上班点

今日周六5点40分我醒了也睡不着了

哎  比以往的工作日醒的更早一些

一个不属于我的起床点

玩了两个小时手机之后

意识到我要下楼了买早饭了

我的胃不允许拖延了

连我妈接到我7点多的电话都觉得惊讶了

先去药店买了山楂大枣枸杞玫瑰花……

再去水果超市买白萝卜牛肉生姜大葱

因为同事说这个季节要多吃萝卜多喝汤

最后买了早餐回家

我前一阵还再照着短视频自制锐欧雪碧养乐多加冰的冷饮

今天我又照着做大枣枸杞……热水

水杯还是那个漂亮的水杯

我仿佛不是夏天那个我了

我的食谱也开始注重优质碳水优质蛋白低糖水果了

我的健身工具又变多了

我在沙发上躺着也要穿袜子了

我跟那些美味的垃圾食品say拜了