39.不抱怨的世界

不抱怨的世界

这是一本关于实践的书，非常实用，只要照做几天，就可以很快见到实效的书籍！

这也是一本真正能够让人快乐的书，只要照做几天，就可以感受到快乐感的书籍！

这是一本道理浅显易懂，容易忽略，只要照做几天，就可以

发现不是鸡汤的书籍！

是的，我用了一组排比句，是想告诉你一件事，书是好书，但是如果不去实践，再好也跟你没关系，你依然会说，嗯，鸡汤嘛，谁不会说？

是的，大道至简，很多道理，大家都晓得，可是有很多很多人，只是知道，但却做不到，为什么呢？方法就在那摆着，没有用嘛？对，你没有“用”，所以它“没有用”！

抱怨，其实每个人都不想抱怨，也都觉得自己没有抱怨，比如我，因为我的婆婆就是一个爱抱怨的人，受她耳濡目染，知道家里人都很反感被抱怨，被指责，看着她的眼中只有问题，准确地说，只有别人的问题，再也看不见其他了，有她在的时候，空气都是压抑的味道。

所以我深受抱怨的苦楚，以为自己不会抱怨，但自从开始实践不抱怨生活以来，我才发现这是个多么困难的事。停车场横着一辆颀长的车，我让司机大哥挪一下，他反过来说，那么大地方还不够你过是吗？明明那么大停车场，他自己不好好停，反而赖我停车技术不佳？真是气不打一处来，好想骂人啊，对着他一通抱怨，赶紧逃离，留下身后一片骂声不断……

事实上，我们每个人每天都有无数的抱怨，很多时候都是不自知的，这可能就是书中说的无意识的无能阶段吧？

抱怨对身体健康并没有益处，对关系也没有好处，批评和讽刺都是抱怨的一种，我很喜欢书中的一个故事：如果你快乐，就按喇叭。

一对恩爱的夫妻，妻子得了癌症晚期，医生说只有半年的时间，二人都非常伤心，丈夫偶然间想到了一个点子，在家附近的高速路边摆上一个广告牌，写上“如果你快乐，就按喇叭。”结果，妻子每天听着喇叭声，想象过往的车辆的人们会有怎么幸福和快乐的事，从关注自己的身体到关注别人的快乐，她活过了医生预测的时间，多活了至少一年的时间，而且很快乐，根本不像一个癌症晚期的病人。而路过的司机每到这个地方，都会想着快乐的事情，每个人都活在这一刻的幸福与快乐中，甚至刚开到附近就期待着开心和快乐，而这位夫人光听喇叭声，就能判断是谁家的车经过，这种仪式感我觉得每个人都需要，让平凡的生活注入一点活力和愉悦！

当然，作者也分享了很多人的21天不抱怨的故事，平均时间是四到八个月，如果抱怨一次就从头开始计算，这个挑战并不容易，但是却很值得，为了快乐，我们值得一试，不是吗？希望更多的人能够加入进来！