作为父母，养娃过程中会碰到一个接一个的问题，这时候一些问题会让我们产生焦虑，恐惧和担心的情绪，无法自拔。
如何轻松应对这些一个又一个问题呢?答案就是通过升维思维来超越问题本身，而不是让自己一直在同一个维度与问题纠缠。
要具备升维思维我们可以怎么做呢？
育儿先育己
育儿中所有的焦虑来源于我们的认知局限产生了对未来的恐惧，孩子的考试没考好，一次老师的投诉电话，一次不听父母的话的语言或行为都可能让我们的情绪瞬间跌落，进而责骂孩子，孩子再反抗，如此循环，影响亲子关系，何不试着从提高自己 ，改变自己开始? 也许你会发现这些以前所谓的问题根本不是问题，而是我们的认知错了，方法用错了。
学会拉长时间的维度看问题
当你看到别人家同龄娃已经会背很多首古诗 ，会认很多字，会说多么流利的英语，你会怎么想? 是准备马上开始焦虑鸡娃了吗？人外有人，天外有天，对比的心态没有结束 ，内卷焦虑不可能停止。这时候需要我们拉长时间的维度去想，现在焦虑的这些对他20年后的人生有帮助吗? 20年后他最需要具备什么样的能力呢？
找到育儿中的核心目标
当焦虑时问问我们自己育儿的核心目标是什么? 是让花成花， 让树成树，让孩子成为他自己。孩子不是我们的附属品，不需要按我们的意志和喜好成长。家长需要做的就是顺其自然规律，给他足够的安全感和支持，让他成为他自己。当我们这样想的时候，孩子的自我就会得到保护。
通过运用升维思维，父母可以更全面地理解孩子 更从容地面对各种问题和焦虑，为孩子创造一个更加健康和支持的成长环境。
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