今天早晨起来没有写昨天的美乐爱觉觉察日志,心里一直记挂着这件事,想要写,但是却一直被其他事情取代,一直到现在,快要睡觉了,很困,脑袋也有点缺氧,还是记挂着这件事,决定还是要把昨天记录下来。
昨天做了非常多的事情。
早晨起来先收拾房间,又开始断舍离。
整理完房间就开始整理客厅,扫地,拖地,断舍离一些物品。
在整理的时候,打开了喜马拉雅音频,听了罗振宇的深圳新年跨年演讲,收获非常大。
听完这两个音频,还没打扫完,就开始去搜行动派琦琦微博的音频,又听了一遍时间管理这个音频和2016年的新年碎碎念的音频,感触又加深了,也看见了自己过去年的经历与这些分享之间的联系和思考。
中午睡完午觉,又开始打扫,打扫的时候,也打开喜马拉雅的音频,听李欣频的开讲啦的内容。李欣频的书籍也基本看了,而她讲的这些内容自己也听过了,当再一次回顾来听,发现还是有很多新的内容,这些内容是自己听的,但是却没有实在的去实践的,所以,真的觉得要反复的学习,反复的听,然后去实践与行动,不然听了太多,也还是在原地踏步。
新年的这段时间,真的是一个非常好的自我整理的时间,也许不需要一直去看新的东西,只要把过去自己所学的,所看的,所接触的,再一次回顾,就非常棒了。
谢谢你,我爱你。
发现如果早晨没有留出时间来记录,真的一天就过去了,然后什么也没记录了。
这件事,一直都在提醒我,也让我自己一直保持觉察,得真正调整起来。
(昨晚听了萧和紫微的分享,未完待续……)
记录不能停-美乐爱觉觉察日志day25
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