真正意义上的第一幅电子版思维导图。

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三个概念

学习就是用知识塑造大脑神经网络，在大脑中建设知识世界的过程，而这个知识世界越接近真实世界的关联，越能有效地指导生活。

结构

城市

知识结构可以比喻成一座由一个个建筑物（知识点）组成的城市，建筑物间通过市政公路相互连接。

模型

模型就是这座城市的地图。抽取了结构核心特征的简化形式。

“如何高效学习”拆书笔记

连接

“如何高效学习”拆书笔记

连接就是这座城市与其他城市相连接的高速公路

五个阶段

用吃饭比喻学习的过程最恰当不过了。

人体消化系统

• 获取阶段

获取知识，就像找到吃的

• 理解阶段

理解作者的表达达到可以转述的程度，就像放到嘴里用舌头品尝牙齿切割

• 拓展阶段

把新的知识向自身已有的知识结构进行深度拓展和关联。就好比把食物消化分解成人体熟悉的营养物质，如蛋白质、淀粉、氨基酸等

• 纠错阶段

把拓展阶段建立的错误关联剔除。就像人体把不能分解的残渣分离出来排入大肠最终排出肛门

• 应用阶段

把新知识应用到生活中。就像把分解形成的营养物质真正吸收到体内

五种信息

信息就像是营养物质一样有分类，比如淀粉、蛋白质、脂肪、水、维生素。

• 随意信息

没有直接内在关联的信息，比如”中国1949年建国“

• 观点信息

某人发表的观点，包含论点论据，比如“拉登应该是阿拉伯世界的民族英雄”。

• 过程信息

一系列操作组成的知识，比如“开车如何起步停车、加减速”，都是有操作步骤的。

• 具体信息

由触觉、视觉、听觉等具体感觉组成的知识内容，如生物学上的知识。

• 抽象信息

有抽象符号组成的规律，比如化学方程式、矩阵乘法公式。
就像生活中一样食物通常并不是仅有一种营养物质组成，你学到的信息通常也不仅仅是随意信息或者观点信息，往往是兼而有之的。

11种方法-好

学习方法就像是各种消化液。
唾液，淀粉-》麦芽糖-》葡萄糖
胃液，蛋白质-》多肽-》氨基酸
胆汁，大分子脂肪-》小分子脂肪-》脂肪酸

• 获取阶段：快速阅读、笔记流

• 理解拓展阶段：比喻、内在化、图表法

• 随意信息：链条法、挂钩法、信息压缩法

• 知识延伸：实际应用、模型纠错、项目驱动

5个高效原则

• 能量管理

• 不要学习

• 绝不拖延

• 批处理

• 有组织