虽然昨天睡的晚，但是今天走出了第一步：起的早。早上起来，听了时间管理的音频，做了笔记，又写了大纲，作为对一节内容的初步解析，每次听都能有不同的收获，今天从反思这一讲，我感受比较深的是：当我们尝试去反思当天的事情时，我们才能在第二天更加的坚持，因为我们知道昨天缺少了什么。今天在工作上花费了10个小时，活动期间也是属于情况，后续需要调整的是在正常上班的时间高效率的做事，做到该做的事做细致，不加班不浪费时间。
时间管理践行：反思 大纲
2019年8月12号《叶武滨时间管理100讲》第三讲：反思 感悟
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