今年的大环境给我们压力都很大，其实呢！如果不发生这次的疫情，我们所要面临的实际问题也早已凸显，如此激烈的市场竞争，逼着我们要学习、改变、要练就超越一般人的技能。昨晚李尚龙老师给我带来3个很实用的招式，相信总有你需要的。
招式一:个人技能的快速提升
我觉得说到个人技能提升，还是要找到“心、口、行”合一的方式最好，如若不能，那就就要以解决现实问题为出发点去努力了。还有老师讲的我非常赞同的一句话就是成功的人都是一个行业做到顶尖他才会再去尝试其他的，而不是这一下那一下，所谓样样通、样样松可能就说的后一种人吧！？
招式二:练就你的超凡沟通力
沟通真的是门艺术，我就是那种不太会沟通的人，就是所谓的情商低。同样一件事换一种说法，可能别人也就接受了。其他什么训练营可以不学，我觉得沟通力还是要好好学习一下的，毕竟人与人沟通真的是门艺术。
老师那个例子也非常好，邀请他人时一定要突出其重要性，这样成功的概率才高。
招式三:抗压
我常认为身为80后的压力很大，马上将面临上有老下有小的状况了，但现在细想，哪一个年龄段没有压力呢？
小孩子要面临社交、学习的压力；
青年人要面临择业、规划人生的压力；
中年人要面临事业、健康的危机带来的压力；
老年人也在寻找人生的意义，因为他们的生命接近尾声。
面对压力我们各有不同，有人选择避而不谈；有人选择直面挑战？哪种方式更有利？我知道你心里已有答案。因为我的经历告诉我，困难拖得越久压力值不但没有减小反而会一路飙升。
解压的方式有很多，如:运动；看一部感人的电影让自己释放一下；和朋友聚一聚诉说一下烦恼；如果方便可以回一趟老家，你从小长的的地方，因为家总会给你的心一丝安宁。
以上这3招你学到了多少？领悟了多少？又做到了多少呢？
让我们做一个践行者！做一个“心、口、行”合一的人！
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