Day 014
利他自控力觉察
小小的利他践行，回应了5位朋友的需求。也时不时有声音在提醒我，是否消耗了原本稀缺的自控力呢？守护好自己的能量才是“利他”的基本。感恩自己有这份觉察。
被邀请是一种肯定
贺教练上午询问是否方便提供梦想落地的分享，我看了下时间OK就答应了。晚间准时认真完成，也在第一次分享后做了稍许内容补充。感恩他对我分享的肯定。
Nova想邀我出来聊聊，感觉他挺认真，于是快速敲定时间。感恩他的邀约。
电影约会
下午提议A一起观影，选了都合适的电影《误杀》。我们都觉得好看，他觉得是轻松的悬疑片，而我觉得始终怕怕的，且结局让我心疼。不过害怕的时候靠紧A，感觉挺好。感恩他陪我看电影。
梦想分解初版
这是最近的大青蛙了，让我亢奋又“痛苦”。不断审视思考，一早优先啃它，完成了初版。风浔提供了小建议，知道明日优化的方向了。感恩她的建议。
014 利他自控力觉察 | 芮的感恩日记
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感恩有机会再次邂逅萨提亚！ 分享一首她的小诗《当我内心足够强大》。 “当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤...
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本文标题：014 利他自控力觉察 | 芮的感恩日记
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