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自我稳定性和灵活度

自我稳定性和灵活度

作者: 翎子公主 | 来源:发表于2019-02-23 22:47 被阅读0次

自我的稳定性。分数越高,就代表一个人的自我越稳定、越结实;分数越低,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解;

自我的灵活度。分数越高,代表一个人就越容易及时调整;分数越低,代表一个人越会固守着自己的自我;

自我的疆界。一个人会将自我延伸到多大的空间;

自我的力量。一个人的力量程度,他是有汹涌滂湃的力量,还是只是涓涓细流;

自我的组织力。一个人能不能不断地完善自己的自我,特别是,在高压的情况下能否及时做调整,当自我被打碎后,能否得以疗愈。

自我稳定性,正常情况下还好,但是有人发脾气,自己就会受干扰,虽然不会发生冲突,但自己会有一段时间陷在这个情绪里。对孩子来说,父母是孩子的容器,父母对于孩子的情绪问题,要保持高度的冷静,要保持不被孩子情绪导致自己脾气暴躁。会有声音大的时候,但还是保持一个稳定的情绪在。

自我灵活性,固守自己倒不会,会转换角度去思考问题,有一些共情能力。

突然间意识到,如果我们活的跟孩子一样,没有杂音杂念,还有一定的理性在里面,那会是一个多好的状态。

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