工作无聊又烦闷，只需学会这四个字

“我这份工作快要烦闷死了，再呆下去我要困死这儿了，老师我该怎么办呀？”

这是我收到的小M的一条信息。

小M是很久前认识的应聘者，后来一直断断续续有联系。她目前在一家销售型公司做售后服务兼行政。工作轻松收入也还可以，只是每天工作时间太长，必须要等到所有销售人员回来之后才能下班，每天回到家基本上就只剩下洗漱睡觉了。工作快两年，这份工作让小M又烦又闷，工作越来越没动力。

这种疲惫、厌倦的工作状况，她应该怎么调整自己，是该继续留在公司还是该另找一份工作？

你是否也和小M有一样的状态，是否工作常感觉疲惫，没耐心；厌烦工作，不想上班；对别人越来越冷漠，觉得生活没乐趣……那么你可能是职业倦怠。

别烦躁，深呼吸，工作不仅是为了养家糊口，也是为了体现自身价值。

每天工作无动力，焦虑、烦躁，效率低，感觉身心疲惫不堪怎么办？

用这四个字调整你的工作状态

3月24日20:00，线上微课一起来分析，仅需四个字，轻轻松松告别职业倦怠。